油麦菜口感鲜嫩,清香,还含有丰富的营养物质,可以说是人人都喜欢吃的菜肴,今天小编教大家蒜泥油麦菜的做法。
操作方法
(01)先准备好食材,油麦菜,大蒜等,如图。
(02)将油麦菜摘好洗净,如图。
(03)将大蒜用拍的,这样蒜的香味会全部散发出来,如图。
(04)然后将蒜皮去掉,切成碎末状,如图。
(05)在干燥的锅里加入食用油,将油烧开,如图。
(06)将切好的蒜末放入锅中翻炒,如图。
(07)再将洗好的油麦菜放入锅中翻炒,如图。
(08)加入盐,鸡精等调料,如图。
(09)最后充分翻炒后就可以吃了,如图。