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金针菇炒黄花菜的家常做法

家常菜 阅读(2.36W)

金针菇肉质柔软,味道鲜美,具有补肝,益肠胃,抗菌消炎,降低胆固醇,防治心脑血管疾病等功效。黄花菜质地鲜嫩,香气浓郁,具有解毒,消肿,清热利尿,养血平肝等功效。用金针菇与黄花菜再搭配猪肉同炒,口感爽滑,味道鲜美,营养丰富,风味独特。下面介绍金针菇炒黄花菜的家常做法。

金针菇炒黄花菜的家常做法

工具/材料

金针菇 150克,干黄花菜 适量,猪肉 100克。

葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,蚝油,油。

操作方法

干黄花菜用水浸泡变软,然后收拾清洗干净,攥干水分。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第2张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第3张

金针菇去根,收拾清洗干净,控干水分。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第4张

猪肉用水冲洗干净,控干水分,切成丝。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第5张

葱,姜,蒜,切成末,备用。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第6张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第7张

金针菇用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,沥干水分。再用水攥一下金针菇里的水分。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第8张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第9张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第10张

锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第11张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第12张

炒至肉丝颜色微白,放入一部分葱末,放入姜,蒜翻炒,放入料酒,蚝油。随即放入黄花菜翻炒。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第13张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第14张

翻炒至黄花菜变软,发亮光,放入金针菇翻炒,放入盐。金针菇略翻炒一下,放入另一部分葱末,再放入味精,稍翻炒一下,关火出勺。

金针菇炒黄花菜的家常做法 第15张
金针菇炒黄花菜的家常做法 第16张