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西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法

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西红柿和香菇都含有丰富的营养价值,经常食用可以满足人体对维生素和矿物质的需求。西红柿口感酸甜,具有特殊的风味,香菇味道鲜美,香气沁人,两种食材再搭配黄瓜与鸡蛋同炒,色泽诱人,鲜香味美,营养丰富,口感极佳,同时又是一道养生的菜品。下面为大家介绍一下西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法

工具/材料

西红柿 2个,黄瓜 1个,鸡蛋2个,香菇 100克。

葱,姜,盐,味精,五香粉,芝麻油,油。

操作方法

西红柿,黄瓜,用水清洗干净,控水。西红柿切成块,黄瓜切成0.3公分左右厚的片,装盘备用。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第2张

香菇去根,用水洗净,控水,用刀切成块,大一点的香菇切成四半,小一点的切成两半。切好葱,姜,备用。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第3张
西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第4张

鸡蛋打入盘中 ,搅拌成鸡蛋液备用。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第5张
西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第6张

香菇放入开水中汆一下,入锅几秒钟即捞出,用凉水过一下,沥干水分,备用。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第7张
西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第8张

先把鸡蛋用锅炒熟,炒至七分熟即可,盛出备用。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第9张
西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第10张

锅内放油加热,油热后放入葱,姜,爆锅,然后把香菇和西红柿同时放入锅中翻炒,放入五香粉,盐。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第11张
西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第12张

炒至西红柿变软,放入黄瓜片翻炒,炒至断生,放入鸡蛋。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第13张
西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第14张

鸡蛋略翻一下,放入味精,关火,滴少许香油,出勺。

西红柿炒香菇黄瓜片鸡蛋的家常做法 第15张