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怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋?

家常菜 阅读(1.03W)

黄瓜的营养价值非常高,常吃黄瓜可以美容养颜,减肥瘦身。西葫芦的营养价值也非常高,西葫芦中含有丰富的维生素C,将黄瓜和西葫芦和鸡蛋炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋?

工具/材料

黄瓜适量,西葫芦适量,鸡蛋一个,蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量。

操作方法

准备一根黄瓜,洗净后切成片,再准备适量的西葫芦,洗净后切片儿,分别放入盘中备用。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第2张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第3张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第4张

碗中打入一个鸡蛋,加入适量食盐打散。鸡蛋和黄瓜,西葫芦搭配是非常好的。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第5张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第6张

炒锅中放入适量油,油热后将鸡蛋液倒入锅中炒香,出锅装盘备用。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第7张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第8张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第9张

炒锅中再放入少许油,加入适量蒜片爆香,然后将西葫芦和黄瓜倒入锅中,翻炒均匀。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第10张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第11张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第12张

根据自己的口味,加入适量盐,鸡精,五香粉,再加入适量的生抽,增亮色泽。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第13张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第14张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第15张

将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第16张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第17张

出锅前加入适量陈醋,陈醋可以提鲜,也可以让口感更加爽滑。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第18张
怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第19张

炒好之后,出锅装盘,趁热就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋? 第20张