黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。今天给大家带来一道简单的黄花菜蛋汤的做法。
操作方法
(01)先把黄花菜放入清水中浸泡2到3小时左右,待花朵泡开可以看到花蕊即可。
(02)然后把泡好的黄花菜放入开水中焯烫一下捞出沥干水分
(03)锅中放入适量的油,倒入姜末进行爆香
(04)然后把沥干水分的黄花菜倒入油锅中翻炒片刻,调入适量的盐调味
(05)然后往锅中倒入适量的水,盖上锅盖煮制
(07)待锅开锅把蛋液均匀的倒入锅中,再等到锅开后,撇去鸡蛋的浮末,调入味精即可。
特别提示
可以根据个人口味放入葱花或香菜末。