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冬虫夏草能治疗劳咳痰血、盗汗、阳痿、遗精、黄胆病、肺结核及老年衰弱、慢性咳喘等症,有强壮兼收敛镇静的效果。
(01)金针菇洗净焯水,捞出凉白水过凉。沥干水份
(02)虫草花泡发洗净焯水。沥干水份
(03)黄瓜洗净切丝,放盐腌渍
(04)胡萝卜刨皮切丝,热锅热油关火倒入胡萝卜煸过
(05)把所有食材放一起(黄瓜挤干水份)
(06)倒入凉拌汁、麻油。(可根据个人喜好加调料)放入冰箱冷藏口感更佳
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