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没吃过这鱼皮,都说吃皮补皮。象肉皮里有着很多的胶原蛋白,本想去买些肉皮的,今天菜场的肉皮上有毛毛,天冷,不爱收拾。鱼皮里估计也是有胶原蛋白,但吃的人好象不多,或是说只有买整鱼的时候才会吃上一些。肉皮做的时间长些,这个短,而且快。看着新鲜,这冷的天气来碗试试。
(01)鱼皮
(02)青辣椒
(03)红辣椒适量
(04)将生姜切细,大蒜切细放在辣椒酱碗里备用。鱼皮切开,青椒切开。
(05)锅里放油,倒入红辣椒酱,生姜,大蒜。爆一下。
(06)在倒入青椒煸炒一下。
(07)好辣的一碗哦
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