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豆腐炖猪血的做法

家常菜 阅读(2.25W)

经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质,豆腐便宜又好吃,是不错的选择,猪血可以清肠胃,一个月适当的吃几次,对身体有益无害,将两种食材结合既好吃又有益身体健康。下面就让我为大家介绍一下怎样做这道菜才好吃。

豆腐炖猪血的做法

操作方法

(01)第一步:把西红柿放在热水中烫一下,去掉皮,切成不规则的小块

豆腐炖猪血的做法 第2张

(02)第二步:豆腐切成正方体的小块,猪血切块,葱切段,蒜拍碎,生姜切末备用

豆腐炖猪血的做法 第3张
豆腐炖猪血的做法 第4张

(03)第三步:热锅倒油烧热,放入葱,姜,蒜,爆香

(04)第四步:放入西红柿翻炒,一直到炒出汁

(05)第五步:放入豆腐,猪血翻炒半分钟,加入极少量的生抽,蔬菜鲜,盐,加水大火煮10分钟,再改文火煮5分钟

(06)第六步:起锅,装盘,上桌

特别提示

西红柿一定要去皮,这样吃起来就比较省事了

一定要炖的时间长一点,炖出浓浓的汁