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茯苓糕,又名“復明糕”,是閩南民間傳統手工食品。功效:健脾滲溼,寧心安神。高血壓氣虛溼阻型患者食用。茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。茯苓糕的製作方法非常多,但只是配料比例各有區別。下面...
油炸土豆片,簡單又好吃,可以做爲小零食吃。下面來看一下。操作方法(01)土豆去皮洗淨,切成薄片。(02)洗去澱粉。(03)水開煮一分鐘。(04)撈出控幹水分。(05)油溫五成熱,下鍋炸,(06)炸至金黃酥脆撈出。(07)撒上燒烤蘸料,美味做好了。...
土豆除了炒燉,還有另一種做法,下面給大家介紹煎土豆餅的做法。操作方法(01)準備土豆一個。(02)將土豆切片,上鍋蒸熟壓成泥狀。(03)土豆泥中加入鹽、十三香。(04)然後加入紅蘿蔔丁、蔥。(05)攪拌均勻,如下圖所示。(06)把土豆泥揉成餅,如...
秋天是吃藕的季節。藕對於女孩子來說,更是一種好東西。畢竟有句老話叫:男不離韭,女不離藕,清炒藕丁(01)藕削皮,切成小丁塊,(02)紅、綠尖椒洗乾淨,切塊備用(03)起火燒開水,藕丁大火煮1分鐘,撈起來過冷水(04)另起油鍋,放入藕丁和紅綠尖椒...
今天家裏沒什麼吃的了,又不願做太麻煩的,看到還有新鮮的蔬菜,想吃火鍋了,家裏有沒有底料了。於是想自己製作,以下是,大家可以借鑑一下。操作方法(01)鍋里加水,依次放入備好的料;八角,蔥段,薑片,豆瓣醬,枸杞。(02)煮一會按照個人口味加...
蘑菇是一種很好的美食,也有很多人喜歡吃,但是蘑菇的種類卻有很多種,今天給大家分享下滑子蘑的做法,希望大家能夠喜歡。操作方法(01)準備好滑子蘑以及五花肉,把五花肉切片備用(02)把滑子蘑洗淨瀝水(03)起鍋涼油放入五花肉(04)炒到油...
豐富的蛋白質,較爲齊全的鉀、鈉、鈣、磷、鎂等礦物元素,還有碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素等其他豐富的營養元素,賦予了昂刺魚極其不錯的營養價值,而且昂刺魚刺很少,肉滑,最適合小孩子吃操作方法(01)昂刺魚取出內臟和腮,清洗幹...
豬肉粥的品味特點:鹹鮮香醇。有強身潤髒的功效。豬肉味甘鹹,性平,具有滋陰血、潤肌膚的功效。主治熱病傷津、消渴羸粥、燥咳、便祕等症。豬肉中富含B族維生素、磷、鉀、鋅等多種營養元素,還可提供血紅素鐵和促進鐵吸收的...
補血養顏一直都是女性朋友所關注的問題,隨着生活水平的提升,各種各樣的食品保健的藥物也讓人心動,但是藥物總會或多或少的給身體帶來傷害,然而食物也可以幫我們達到我們的目的,讓我們試着從食物改變吧!來,一起來學一下補血湯...
操作方法(0102)應酬場合、朋友聚會總免不了要喝點白酒。喝白酒的人都知道,白酒喝多了容易傷身。因此,很多朋友都很關心,如何才能夠減少白酒的傷害。其實,人們要知道,適量地飲用白酒有助於身體健康,而過量地飲用白酒則會給身體...
豆漿是中國漢族傳統飲品,豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。下面分享給大家打黃豆豆漿的方法。操作方法(01)浸泡:黃豆洗淨,加水浸泡24小時,讓黃豆吸水達到極致。(02)控水:浸泡好後,將黃豆瀝出來,把泡好的豆子平鋪在紗布上,然後不間...
操作方法(01)梨的口感比較粗糙,牙齒不好的老年人或者嬰幼兒不方便食用。這個時候,就可以喝一杯純梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出體內致癌物質的功能。吸菸的人和熱衷於吃煎烤食物、快餐類食物的人,飯後吃梨或喝...
現在生活水平提高了,雜糧在幾乎淡出了人們的生活,同時各種疾病也隨之而來。營養學家指出雜糧對人們的健康有很大的幫助,可以健脾開胃,益氣強身,下面爲大家介紹款純綠色營養食品—苦菜玉米麪窩窩頭。操作方法(01)準備好玉米麪...
煲仔飯是一道特色美食,那麼如果想自己在家完成一道煲仔飯,煲仔飯的料汁要如何搭配呢?操作方法(01)將生抽,美極鮮味汁,味露,鹽,糖,雞精和清水倒入碗中.(02)將煲仔飯燜制好(03)食用前淋入料汁,再加上喜歡的蔬菜輔料,就可以開動了。...
操作方法(0102)漬菜粉的做法1豬裏脊切成細肉絲備用。乾紅薯粉條用熱水充分浸泡30分鐘至軟透,再入沸水鍋煮2分鐘至熟,立即投入冷水中反覆浸涼,撈出瀝乾水分。2酸白菜掰開,逐片用水洗淨。然後把菜幫子平放,用鋒利的刀接近平放...
[導讀]三七又被稱作田七,它具有很高的藥用價值,既可外用,又可內服。也可以作爲養生使用,能夠降血壓、降血脂、美容養生、抗癌防癌等功效。但三七不是適合所有人的,合理使用才能發揮出它食用三七的注意事項生吃和熟吃三七的...
[導讀]砭石作爲可以治病的稀有石材,目前只有魯西南一帶出產,而且儲量稀少。如今市面上大量銷售的砭石很多都是以次充好、以假亂真的仿冒品,嚴重損害着消費者的利益。而那些假冒產品的砭石砭石怎樣鑑別真僞等級在辨別的時...
[導讀]我們基本上每天都要吃米飯,所以家裏都會儲存一些大米,而大米儲存時間長了就很容易生蟲子,尤其是在夏天,溫度高又潮溼,一不小心就看到蟲子爬進爬出了,太可怕了。如果就這樣把米扔大米除蟲的方法生薑生薑能夠祛除米里的...