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对于男人来说,秋葵可以说是壮阳必备,不过,秋葵也是一种美食,下面就教大家蒜蓉拌秋葵的做法。
(01)首先将秋葵洗干净后切掉秋葵的蒂。
(02)然后倒入锅中用开水焯一下。
(03)然后取出用凉水洗干净,继续将秋葵对半开,装盘。
(04)另取一个小碗,将大蒜和红椒都切成细末,然后往其中加入盐。
(05)之后往其中加糖、醋、蚝油、香油,搅拌均匀。
(06)最后将我们做好的酱料淋在之前切好装盘的秋葵上即可出盘了。
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