相关肉末的常识百科

黄瓜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，糖类，维生素B2，维生素C，维生素E，胡萝卜素，尼克酸，钙，磷，铁等营养成分，常吃黄瓜可以利水利尿，清热解毒，将黄瓜，香肠这样和肉末炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜香肠...

很多人都喜欢吃蒜苔，觉得味道清爽可口，但是炒蒜苔不容易入味。今天小编就向大家介绍一道改良版炒蒜苔——蒜丁肉末，味道超级好哦！工具/材料主要食材：蒜苔150g、猪肉末50g、小米辣5g操作方法蒜苔清洗干净，淋干水分后，将蒜苔切...

蒜苔炒肉末味道特别香，再加上一点胡萝卜整道菜看起来就非常有食欲感。一菜多吃，老少适宜，搭配米饭、粥或拌面、窝窝头都是非常好吃的。操作方法（01）蒜苔洗干净，切成小段。胡萝卜去皮，切成小丁备用，如下图；（02）肉末放入碗里加入葱...

工具/材料内酯豆腐1盒鲜香菇2个肉末70g食用油1小勺蚝油1小勺盐1小勺香葱适量料酒1小勺生姜粉少许操作方法准备2个鲜香菇，清洗干净。把洗净的鲜香菇切成小丁。肉末放入碗中，依次加入1小勺料酒、盐和少许生姜粉，并搅拌均匀...

孩子喜欢用蘑菇木耳肉末拌饭。蘑菇木耳切碎后与肉末同炒，只放盐，炒出来的菜拌上米饭。孩子三下两下，就能吃下一碗饭。炒出来的肉末不仅能拌饭，还能够做馅料，包包子，包叶儿粑，实用极了。操作方法（01）干木耳浸泡清水里，直到泡发。...

肉末镶油豆腐是家常中非常精致又好吃的菜谱，现在示范做给大家看看。操作方法（01）把猪肉剁成肉饼，然后加适量的盐、姜蓉、米酒、生抽搅拌均匀腌制几分钟。（02）把油豆腐切成两边，然后扣豆腐里面的渣出来一点，把腌好的肉末填到豆...

肉末焖豆腐是一道非常美味好吃的家常菜，用水豆腐搭配肉末焖，做出来的豆腐滑嫩美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料水豆腐2砖，瘦肉100克，姜蓉、生抽、料酒适量，水淀粉适量。操作方法首先把豆腐切成小方块。瘦肉...

肉末茄子煲是一旦普通的家常菜，深得人们的喜爱，怎样才能做出美味的肉末茄子煲呢，下面就跟我一起学起来吧。操作方法（01）将新鲜的茄子洗净。（02）将洗干净的茄子切成条。（03）将茄子在锅里煮软，差不多十分钟的样子就可以捞起来。（04...

四季豆营养丰富，适量吃些对身体还是很不错的。今天小编要给大家分享一个四季豆的新做法——肉末四季豆，荤中带素、素中有荤说的就是这道菜啊，希望大家都能喜欢。工具/材料材料：四季豆肉末蒜头淀粉蚝油生抽老抽盐糖鸡精食...

工具/材料材料：肉末甜椒花菜郫县豆瓣酱食用油盐鸡精料酒蒜头蚝油操作方法将甜椒去蒂去籽，清洗干净，切成小块状；我们买的时候可以买颜色不一样的，这样煮起来卖相更好，会更有食欲哦；将花菜用刀先切成小块，再放入盆里，加水泡半小...

冬瓜的营养价值非常高，含有较多的蛋白质，钙，磷，铁等矿物质和多种维生素，常吃冬瓜可以清热利水，消肿解毒，将肉末和冬瓜这样蒸一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的肉末蒸冬瓜？希望能够帮助到大家。工具/材料冬...

秋葵营养价值很高，有补肾蔬菜之王的称号。操作方法（01）把秋葵洗干净切成一段段。（02）把瘦肉剁成肉末，加姜蓉生抽腌制几分钟，生粉加水调制好。（03）开火加水进锅煮沸。（04）水沸后加秋葵进去煮3分钟。（05）然后捞进剩有清水的盘子里。（0...

内脂豆腐的营养价值非常高，含有丰富的铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，加肉末，榨菜，小葱，这样和内脂豆腐蒸一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的肉末蒸内脂豆腐？希望能够帮助到大家。工具/材料那你知道我...

肉末蒸腐竹是一道非常美味好吃的家常菜，用肉末搭配腐竹蒸，腐竹本身吸水力很大，把肉末的肉汁吸得很饱满，蒸出来的腐竹和肉末都非常美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料猪肉200克，干腐竹100克，姜蓉适量，1勺生抽，1勺...

简要回答蚂蚁上树这道菜因其口感独特、味道鲜美而备受喜爱。它起源于四川，因为肉末粘在粉丝上，形状酷似蚂蚁爬树，因此得名。蚂蚁上树不仅口感鲜美，而且色香味俱佳，看着肉末粘在粉丝上的样子，让人觉得非常有趣。一、食材准备...

肉末老干妈酱爆青椒，是一道家常菜，做出来的成品味道浓香，非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）青辣椒切开去籽切成两段。（02）猪肉剁成肉末加姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。（03）蒜米、老干妈酱准备好。（04）开火下油。...

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用，今天教大家制作肉末青豆来当美味的下饭菜。肉末青豆（01）将准备好的青豆用水洗净，主要是要把外边的表皮给滤掉。（02）热锅下油，放入几粒花椒爆香。...

娃娃菜和大白菜是同一个种类，不过外形比较小巧，今天用娃娃菜搭配肉末清蒸，做出来的成品味道清甜美味，非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料娃娃菜250克，瘦肉100克，蒜米、姜蓉、香葱适量，生抽、料酒适量，水淀粉适量...

没有新鲜蔬菜的时候，只有用干菜解馋。每回吃到干豇豆，总有种暖意在心里。那是家人的心意，是外婆从地里将豇豆一根根摘下来，煮熟晒干，托人不远万里带来的。操作方法（01）准备干豇豆一小把。（02）将干豇豆提前泡发。如果时间短，就用...

肉末蒸蛋怎么做才好吃？其实肉末蒸蛋的做法非常简单，并不一定要看肉末蒸蛋做法的视频菜才能学会，跟着肉末蒸蛋的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。步骤/...

日本豆腐虽然叫豆腐，但实质上没含任何豆类成份，日本豆腐是采用鸡蛋和天然植物、调料做成的。它具有鸡蛋的清香味，而且嫩滑美味，今天用青椒、肉末搭配日本豆腐做成一道非常美味的家常菜，下面分享它的做法给大家看看。工具/...

芦笋可是个好东西，在古代是皇宫里的菜，在现在国宴上也有这个菜，不过有些人不喜欢吃它的与众不同的味道，和秋葵一样，我男人和宝宝就是要逼着才吃一点点，但是人家在国际上有个美称叫蔬菜之王呢。芦笋也有多种做法，我最喜欢吃白...

蘑菇的营养价值非常高，常吃蘑菇可以增进食欲，帮助消化，改善体质。芋头为碱性食品，能中和体内的酸性物质，从而美容养颜，乌黑头发。将蘑菇，芋头，肉末这样放在一起烧汤，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蘑菇芋头肉...

苦瓜是夏季降火的良菜，所以夏天要多吃苦瓜对解暑有好处的，现在做个苦瓜镶肉末给大家看看。操作方法（01）把苦瓜洗干净后切成一段段，然后把苦瓜籽扣出来，调料，生粉一小勺子，姜蓉、生抽、耗油适量加半碗水搅拌好备用。（02）猪肉洗干...

包菜是一种很家常的食材，它的营养价值几乎与大白菜相差无几，富含钾元素和叶酸，特别适合孕妇及贫血患者食用。包菜还富含维生素U，对胃溃疡有着很好的食疗作用。包菜的做法较多，香辣肉末包菜就是其中的一种，肉末鲜嫩香辣，包菜...