海参泡发的方法

海参是一种营养极其丰富的食物，是一种滋补佳品，今天我们就来给大家介绍一下怎么泡发海参

操作方法

（01）首先我们先把干的海参取出，放在一个干净的容器中，切记不能沾油，然后放入适量的凉水，浸泡个一到两天左右

（02）然后把海参取出，用剪刀把海参剪开

（03）然后再取一口干净的锅，放入适量的温水，然后把海参放入锅中

（04）然后开小火，把水渐渐加热，不要煮开，有个七八分热关火继续泡发，最后把全部泡发后的海参肚子里面收拾干净，就可以了