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茯苓糕,又名“复明糕”,是闽南民间传统手工食品。功效:健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。茯苓糕的制作方法非常多,但只是配料比例各有区别。下面...
油炸土豆片,简单又好吃,可以做为小零食吃。下面来看一下。操作方法(01)土豆去皮洗净,切成薄片。(02)洗去淀粉。(03)水开煮一分钟。(04)捞出控干水分。(05)油温五成热,下锅炸,(06)炸至金黄酥脆捞出。(07)撒上烧烤蘸料,美味做好了。...
土豆除了炒炖,还有另一种做法,下面给大家介绍煎土豆饼的做法。操作方法(01)准备土豆一个。(02)将土豆切片,上锅蒸熟压成泥状。(03)土豆泥中加入盐、十三香。(04)然后加入红萝卜丁、葱。(05)搅拌均匀,如下图所示。(06)把土豆泥揉成饼,如...
秋天是吃藕的季节。藕对于女孩子来说,更是一种好东西。毕竟有句老话叫:男不离韭,女不离藕,清炒藕丁(01)藕削皮,切成小丁块,(02)红、绿尖椒洗干净,切块备用(03)起火烧开水,藕丁大火煮1分钟,捞起来过冷水(04)另起油锅,放入藕丁和红绿尖椒...
今天家里没什么吃的了,又不愿做太麻烦的,看到还有新鲜的蔬菜,想吃火锅了,家里有没有底料了。于是想自己制作,以下是,大家可以借鉴一下。操作方法(01)锅里加水,依次放入备好的料;八角,葱段,姜片,豆瓣酱,枸杞。(02)煮一会按照个人口味加...
蘑菇是一种很好的美食,也有很多人喜欢吃,但是蘑菇的种类却有很多种,今天给大家分享下滑子蘑的做法,希望大家能够喜欢。操作方法(01)准备好滑子蘑以及五花肉,把五花肉切片备用(02)把滑子蘑洗净沥水(03)起锅凉油放入五花肉(04)炒到油...
丰富的蛋白质,较为齐全的钾、钠、钙、磷、镁等矿物元素,还有碳水化合物、胡萝卜素、维生素等其他丰富的营养元素,赋予了昂刺鱼极其不错的营养价值,而且昂刺鱼刺很少,肉滑,最适合小孩子吃操作方法(01)昂刺鱼取出内脏和腮,清洗干...
猪肉粥的品味特点:咸鲜香醇。有强身润脏的功效。猪肉味甘咸,性平,具有滋阴血、润肌肤的功效。主治热病伤津、消渴羸粥、燥咳、便秘等症。猪肉中富含B族维生素、磷、钾、锌等多种营养元素,还可提供血红素铁和促进铁吸收的...
补血养颜一直都是女性朋友所关注的问题,随着生活水平的提升,各种各样的食品保健的药物也让人心动,但是药物总会或多或少的给身体带来伤害,然而食物也可以帮我们达到我们的目的,让我们试着从食物改变吧!来,一起来学一下补血汤...
操作方法(0102)应酬场合、朋友聚会总免不了要喝点白酒。喝白酒的人都知道,白酒喝多了容易伤身。因此,很多朋友都很关心,如何才能够减少白酒的伤害。其实,人们要知道,适量地饮用白酒有助于身体健康,而过量地饮用白酒则会给身体...
豆浆是中国汉族传统饮品,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。下面分享给大家打黄豆豆浆的方法。操作方法(01)浸泡:黄豆洗净,加水浸泡24小时,让黄豆吸水达到极致。(02)控水:浸泡好后,将黄豆沥出来,把泡好的豆子平铺在纱布上,然后不间...
操作方法(01)梨的口感比较粗糙,牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候,就可以喝一杯纯梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。吸烟的人和热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的人,饭后吃梨或喝...
现在生活水平提高了,杂粮在几乎淡出了人们的生活,同时各种疾病也随之而来。营养学家指出杂粮对人们的健康有很大的帮助,可以健脾开胃,益气强身,下面为大家介绍款纯绿色营养食品—苦菜玉米面窝窝头。操作方法(01)准备好玉米面...
煲仔饭是一道特色美食,那么如果想自己在家完成一道煲仔饭,煲仔饭的料汁要如何搭配呢?操作方法(01)将生抽,美极鲜味汁,味露,盐,糖,鸡精和清水倒入碗中.(02)将煲仔饭焖制好(03)食用前淋入料汁,再加上喜欢的蔬菜辅料,就可以开动了。...
操作方法(0102)渍菜粉的做法1猪里脊切成细肉丝备用。干红薯粉条用热水充分浸泡30分钟至软透,再入沸水锅煮2分钟至熟,立即投入冷水中反复浸凉,捞出沥干水分。2酸白菜掰开,逐片用水洗净。然后把菜帮子平放,用锋利的刀接近平放...
[导读]三七又被称作田七,它具有很高的药用价值,既可外用,又可内服。也可以作为养生使用,能够降血压、降血脂、美容养生、抗癌防癌等功效。但三七不是适合所有人的,合理使用才能发挥出它食用三七的注意事项生吃和熟吃三七的...
[导读]砭石作为可以治病的稀有石材,目前只有鲁西南一带出产,而且储量稀少。如今市面上大量销售的砭石很多都是以次充好、以假乱真的仿冒品,严重损害着消费者的利益。而那些假冒产品的砭石砭石怎样鉴别真伪等级在辨别的时...
[导读]我们基本上每天都要吃米饭,所以家里都会储存一些大米,而大米储存时间长了就很容易生虫子,尤其是在夏天,温度高又潮湿,一不小心就看到虫子爬进爬出了,太可怕了。如果就这样把米扔大米除虫的方法生姜生姜能够祛除米里的...