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清炖鸽子,好吃不上火,营养丰富,如何做出美味的清炖鸽子呢?
(01)将新鲜鸽子洗净,然后焯水,再放到碗里备用。
(02)将红枣、当归、枸杞清洗干净然后沥干水份,再放入碗里备用。
(03)准备一只砂锅,没有的话普通的汤锅也行,然后依次将鸽子、当归、枸杞、红枣放进去,加入适量的水,盖上盖子。
(04)大火将水烧开,随后转小火,慢炖一个半小时,出锅之前按个人口味加入适量的盐就行了。
不习惯鸽子的腥味的话可以放一些生姜进去一起炖。
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