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地三鲜怎么做?

家常菜 阅读(2.31W)
地三鲜怎么做?

工具/材料

茄子2根

土豆1个

绿尖椒2个

生抽,葱姜蒜,盐巴,白糖,水淀粉适量

操作方法

青椒对半剖开,切片。茄子去蒂,滚刀切块。

地三鲜怎么做? 第2张
地三鲜怎么做? 第3张
地三鲜怎么做? 第4张

土豆切厚片,下冷水泡,去除多余淀粉,洗净控干。

地三鲜怎么做? 第5张
地三鲜怎么做? 第6张

热锅起油,烧至七成熟,下茄子,炸至焦黄收边,然后滤干油分。

地三鲜怎么做? 第7张
地三鲜怎么做? 第8张
地三鲜怎么做? 第9张
地三鲜怎么做? 第10张

土豆下锅,炸至两面金黄捞出,滤干油分。

地三鲜怎么做? 第11张
地三鲜怎么做? 第12张
地三鲜怎么做? 第13张

取一个碗,倒入生抽,盐巴,白砂糖。

地三鲜怎么做? 第14张
地三鲜怎么做? 第15张
地三鲜怎么做? 第16张

热锅起油,下入葱姜爆香,将茄子和土豆倒入。

地三鲜怎么做? 第17张
地三鲜怎么做? 第18张
地三鲜怎么做? 第19张

然后加入调料汁翻炒入味。等香味出来后,加蒜末翻炒。

地三鲜怎么做? 第20张
地三鲜怎么做? 第21张

倒入水淀粉勾个芡,不断翻炒至汁水兜勺即可出锅盛盘。

地三鲜怎么做? 第22张
地三鲜怎么做? 第23张
地三鲜怎么做? 第24张

特别提示

1、茄子和土豆一定要进油锅炸过。
2、茄子之所以不去皮是因为,去皮之后,在炸制的过程中,水份会比较容易蒸发掉,会导致缩水严重。
3、炸茄子的油温一定要高,这样茄子表面才会焦糊,不至于吃太多油。
4、茄子和土豆都经过炸制,在烧制的过程中尽量减少翻炒。
5、加蒜蓉是保证整道菜品能有浓郁的蒜香。