咽炎可以说是一种非常常见的病，可能很多人都没有过多的注意，嗓子如果长时间的难受咳又咳不出来，甚至有一些比较严重的还会出现充血的情况，一定要注意是慢性咽炎，也有可能会引发很严重的咽喉癌症，那么慢性咽炎在日常饮食过程中有哪些需要注意和不能吃的东西呢？
操作方法
（01）刺激的食物，所谓刺激的食物，主要就是平时我们经常能够看到的一些辛辣的东西，比如葱蒜姜，尤其是辣椒这一类的食物可以说对咽喉的刺激非常的大，只会导致我们的咽部不适的症状越来越严重。
（02）特别酸的食物，很多人感觉喉咙不是很舒服的时候，总是喜欢吃一点酸的食物，这其实是一种错误的做法，如果有慢性咽炎的患者最好不要吃太酸的食物，因为酸性的食物会导致喉咙里面的痰，更不容易咳出只会加重这种炎症。
（03）过甜的食物，甜的食物虽然吃起来比较好，但是过甜的食物经过我们咽喉的时候，就会刺激喉部的粘膜，而大量的甜食摄入之后，会导致这个部位的炎症，不容易被治愈。
（04）桔子，虽然吃起来酸酸甜甜的，但是他却并不能够止咳化痰，如果想要止咳化痰的话，应该吃橘子的皮，这种皮才有止咳化痰的功效，而橘子的肉质会生热生痰，反而加重这种慢性咽炎的情况。
（05）抽烟喝酒，其实抽烟对于烟火的危害真的是非常的大，很多人在抽烟的时候都会有咳嗽的症状，所以有慢性咽炎的人就更不能够抽烟了，当然，饮酒对于咽喉的刺激也是非常的大，所以尽量的也不要喝酒。
（06）油炸的食物，现在很多的年轻人都比较喜欢吃一些煎炸油腻的食物，其实这一类的食物对于我们的喉咙黏膜的刺激性，可以说是非常的大，慢性咽炎患者如果大量的吃一些油腻煎炸的食物，会导致痰液越来越多，而且炎症也会越来越厉害。
（07）太冷的食物，尤其夏季天气比较热的时候，很多人都喜欢吃一些冷饮，或者是从冰箱里直接拿一些冰镇的水果吃，虽然说是比较冷的食物，意识会让我们感觉喉咙比较舒服，但如果吃这些冷饮过多的话，对于喉咙可是非常的不好。
（08）暴饮暴食，慢性咽炎患者来说，千万不要养成暴饮暴食的习惯，因为这样不良的饮食习惯会扰乱我们的肠胃功能，影响消化和吸收，这样就会造成我们的体质更弱，更容易加重咽炎病情。
