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阿胶粉怎么吃?

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阿胶粉因为有多种药学作用还有医疗功效,尤其是对于女性补血来讲,是十分好的一种材料,所以得到了女性朋友们的忠爱。许多女性都听他人讲这种东西好,可是当自己买回去后,却不知道如何食用。当用错误的方法来食用的话,反而是浪费了阿胶粉的功效。那么,如何食用阿胶粉才是正确的呢?

操作方法

(01)阿胶粉配红茶喝:对于女性来讲,因为阿胶有好的补血的功能,而红茶又有帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能,对于抗疾病也有好的功效,所以当你买回来阿胶粉的话,如果用红茶冲调喝的话,好起到一定的药效和功效的。这个主要是用来补血的。

阿胶粉怎么吃?

(02)阿胶粉配牛奶:牛奶,大家都知道,常喝牛奶身体好,尤其是对小孩子和女性朋友,因为可以补钙,又有味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经等,而具有特殊的例如补虚损,益肺胃,生津润肠之功效,再加上阿胶的功效的话,那对于女性来讲是十分好的补品了。这个是用热牛奶直接冲,然后化了后就可以饮用了。

阿胶粉怎么吃? 第2张

(03)阿胶粉配梨:梨有生津润肺的功效,所以用梨来配阿胶的话,也是极美的营养品。可以选择一个新鲜的梨,然后切成小块儿用水煮沸后,再加入准备好的阿胶粉,然后用搅拌的方式,使其溶化掉。如果想要甜味,可以再加入点儿冰糖即可。这样,梨汤加阿胶粉就可以喝了。这个是滋阴润肺止渴的效果很棒的。

阿胶粉怎么吃? 第3张

(04)阿胶粉配鸡蛋:因为鸡蛋极易被人体吸收,所以孕妇或者是生完孩子后,中国有传统给孕妇送鸡蛋的。所以,这个时候,如果再配上阿胶粉就更棒了。一般是先把阿胶粉用开水溶解了,然后把鸡蛋调匀后加入阿胶粉液中,一起去煮。这样吃是很有营养的,有治阴血不足,也可以安胎哦。

阿胶粉怎么吃? 第4张

(05)阿胶粉配蜂蜜:蜂蜜有好多作用,例如蜂蜜能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处,蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力,所以对于女性来讲,蜂蜜是好东西。再加上补血的阿胶粉,那就更好了。做的时候,就是先把阿胶粉用开水冲泡开来后,搅拌,然后加入适量的蜂蜜,再搅拌匀就可以饮用了。

阿胶粉怎么吃? 第5张