脾虚多是因为饮食失调，劳逸失度造成的，脾虚者可导致饮食不佳，造成营养不济，身体出现一些异常情况，只有把脾胃调理好了，整个人的精神状态才会更加好，那么脾虚除了消化不良、精神状态差以外，还有什么其他症状呢？我们一起来看看吧！
操作方法
（01）食欲不好脾虚者常见的情况就是食欲下降，虽然感觉到饥饿，但是食用之后会感到腹胀、难受，甚至出现根本不想吃饭的状况，出现这种情况可考虑脾虚，把脾胃调理好了，食欲自然就会增长了，期间可以食用一些红薯、大枣、山药等健脾的食物。
（02）消化不良脾虚者食欲不佳中伴随着消化不良，宿便形状软烂、黏腻，时溏时泻，如果这个情况反复多次未好，那么可以考虑脾虚，严重者可导致呕吐，脾虚者不宜食用过多凉性食物，比如梨、甲鱼、螃蟹等，如果食用过多，呕吐腹泻症状更为明显，会损伤脾胃。
（03）流口水脾虚者会流口水，大人一般是在睡觉的时候出现流口水的症状，流出的口水伴有臭臭的味道；而小朋友则是无时无地的流口水，如果你发现你家孩子总是爱流口水（长牙齿流口水属于正常现象），不防带去看看中医，诊断是否为脾虚，只有调理好了脾胃，流口水的状况才会缓解。
（04）舌苔一般正常的舌苔是呈现淡粉色，表面润泽，无口气，没有牙齿咬合的痕迹，但是脾虚者舌苔的颜色是会发生改变的，脾胃虚弱者舌质最大的特点是，舌体胖大，舌头的边缘上有牙齿痕，如果你发现你的舌头是这种情况，那么你很有可能就是脾胃虚弱者了。
（05）精神状态不佳脾胃虚弱者，整个人呈现出的精神状态就不是很佳，看到整个人就像是没有睡醒一下，经常感到乏力、少气懒言，甚至出现健忘、心慌、反应迟钝等现象，如果你长期如此那就说明你的脾胃虚弱了，如果调理好了脾胃，那么整个人马上就会神清气爽、精力旺盛，可见脾胃对于一个人来说还是尤为重要的。
（06）面色黄发生面色黄的原因有很多，比如有肝炎、营养不良等情况，而如果你并没有这些病症，那么你可以考虑脾胃虚弱，脾胃虚弱者也会因为消化不良导致的面色蜡黄，同时伴有心情紧张、抑郁、烦闷，此时要做的除了平时饮食的控制外，还应该保持心情的舒畅，慢慢调理才能够增强脾胃。
（07）爱出虚汗脾胃虚弱者爱出虚汗，神疲倦怠，即使不热，也会有汗水冒出，并且有可能出现上下眼皮肿胀的现象，如果你同时伴有上方几种现象，那么你就可能是脾胃虚弱了，脾胃虚弱者平时应该多吃健脾的食物，如果症状仍然不能减轻，那就应该去看中医，让中医为你调理调理。
