操作方法
（01）脖子发黑，一般是由黑色棘皮症引起的，可以算是一种比较少见，又不太严重的皮肤疾病。不过看起来总好像不爱洗澡似的，确实很让人难堪。
（02）由内分泌失调，造成的脖子发黑，一般常见于儿童和怀孕的妇女。导致内分泌失调的原因比较复杂，还是应该到医院详细检查为妙。
（03）糖分摄入过高以及肥胖，是儿童黑色棘皮症的主要原因之一。在孩子合理搭配饮食和减肥之后，症状会自行消失。
（04）常见的儿童缺锌，也会导致孩子的肤色偏黑，以及黑色棘皮症的产生。有这种情况的家长应该带孩子到医院去验一下血。
（05）含有激素的食品和药物的使用，以及冬天保暖不好，甚至是遗传因素都会导致脖子变黑。虽说不是什么大毛病，但搞清楚原因还是很有必要的。
特别提示
锻炼身体是很有必要的。
尽量少食用含有添加剂的食品。
