湿热，是热与湿同时侵入人体，或同时存在体内的病理变化，原因很多，如夏秋季节天热湿重，湿与热就容易合并侵入人体，也有因湿久留不除而化热的。湿热症的常见临床表现：头痛而重，身重而痛， 舌苔黄腻、身热口干。下面就详细说说湿热症。
操作方法
（01）引起湿热的一个主要原因是受到了湿热的邪气侵入。北方地带，夏秋交替的时候，暑热还没有散去，水湿就开始来了，湿热就容易侵入到人体，导致湿热病。在沿海地带，四季都湿重、风热，所以在内有蕴湿时，再外感风热，就很容易形成湿热了。
（02）饮食不对的话，也可以引起湿热的病症，比如一些人过度饮酒、吃的过饱、好吃味重的食物，再加上饮食没有规律等都易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等，这些都易导致水湿停聚引起湿热。
（03）平时有脾胃虚症的人，也是很容易患湿热病症的。因为脾虚就不能很好的完成身体里水湿的运转，就会导致水湿在体内久留，时间长了就会化成热，于是形成湿热的病症。因此，我们平时要注意保护好自己的脾胃功能。
（04）我们平时在些人喜欢生气，或是忧虑过度等，这些不好的情绪会影响肝的疏泄功能，其实肝的正常疏泄对脾胃的健康也是很重要的，一旦肝的疏泄出了问题，就会引起肝胆湿热或脾胃湿热。因此，平时的我们一定要保持一个好的心情。
（05）前面都说了引起湿热的一些原因，那湿热症究竟有哪些症状呢？湿热的一般表现为：头身困重，午后多有发热，且这种发热与平时的发热不一样的感觉，这种发热肌肤初摸不觉很热，但摸久了就会感灼手而且不会因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别，上面这些是湿热症的一般表现，那下面我们再来看看湿热发生在不同部位时所表现出来的症状。
（06）.脾胃湿热证：主要表现为脘闷腹满、恶心厌食、大便溏稀、尿短赤。可以用藿香、厚朴、半夏、茯苓、杏仁、薏苡仁、白蔻仁、猪苓、泽泻、淡豆豉煎水喝，可治疗脾胃湿热。
（07）大肠湿热证：主要表现为腹痛、腹泻，严重的有脓血便、肛门灼热感、口渴，另有尿短黄、舌红苔黄腻等表现。可以用白头翁、黄柏、黄连、秦皮、藿香等煎水喝，有清热利湿的功效。
（08）肝胆湿热证：表现为肝区胀痛、口苦、无食欲，有时会有眼睛发黄身体发热怕冷交替出现。可以有龙胆草、柴胡、栀子、大黄、黄芩等煎水喝，有清热利湿的功效。
（09）膀胱湿热证：主要表现是尿频尿急、尿道灼痛、尿黄赤短少、小腹胀闷、有时伴有发热腰痛，或尿血，舌红苔黄腻。可以有金钱草、车前子、木通、淡竹叶、大黄、益母草、泽泻、茯苓、扁蓄、石苇等煎水喝，有清热利湿的功效。
