简要回答
睡觉时嘴巴发干是很多人都会遇到的问题，虽然很多人认为是缺水引起的，但实际上，口干的原因可能会更加复杂。本文将为大家介绍口干的原因和处理方法。
口干的主要原因之一是身体缺水，这是由于喝水不足、夜间张嘴呼吸、空气干燥、吃得太咸等原因导致的。如果是因为身体缺水引起的口渴，多数人补水后症状能够得到缓解。但如果补充水分后症状没有明显缓解，那么就需要注意是否存在以下四种疾病的预警。
1. 甲状腺功能亢进
这是由于甲状腺激素产生过多引起的一种临床综合征。身体的代谢功能过于亢进，会出现口干舌燥的症状，尤其是晚上睡觉时容易在半夜渴醒。
2. 呼吸道疾病
例如感冒、鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等。口呼吸时，口腔当中的液体会被蒸发，使人感到口干舌燥，夜间睡觉时如果咳嗽不止也会引起口干。
3. 糖尿病
这是一种慢性代谢性疾病，血糖长期偏高，会导致口渴的症状，尤其是晚上睡觉时。糖尿病患者还会有吃得多、排尿频繁、体重减少等症状，需要及时治疗，控制血糖，避免引起多种并发症。
4. 干燥综合征
会导致免疫细胞对分泌唾液的腺体造成损害，使人出现口干的症状，尤其是晚上睡觉时更容易嘴巴发干。如果不及时治疗，会引起皮肤、粘膜和眼部干燥，甚至出现身体乏力、低热等。
除了上述疾病，口干也可能与生理因素有关。如果是生理性的口干，通过改善饮食、改变不良生活习惯，及时补充水分就能得到改善。但需要注意的是，喝水也有讲究，不要一次性喝太多水，应该做到多喝水勤喝水，让身体始终保持水分充足的状态。
口干的原因是多种多样的，需要根据自己的情况寻找到处理口干的科学的解决办法。只有我们的身体各方面都健康，才能避免睡眠时嘴巴发干的情况。如果喝水无法缓解口干的话，建议尽快去医院检查明确病因，及时进行治疗。
