修长的腿部曲线可以使整个人看起来更高挑，身材的比例看起来更好。那有效的瘦腿方法有哪些呢?下面就为大家讲讲有效的瘦腿方法。
用粗盐瘦腿根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。
白菜+米醋瘦腿这也是很好的一种瘦腿方法，将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。
抽脂手术瘦腿抽脂瘦腿是比较受欢迎的瘦腿方法，这种方法安全有效、操作简单、见效快、维持时间长久。
脚底按摩瘦腿利用按摩机的滚轮设计，刺激小腿、脚背及脚板穴道，按摩每次15分钟为宜，促进血液循环。
