牙结石又叫牙石，牙石由菌斑和软垢钙化而成，是一种沉积于牙面或修复体表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，形成后不易除去。牙石形成后用刷牙等方法不能去除，其表面还覆盖大量菌斑，成为牙周疾病的刺激因素。下面我们就一起来看看如何去除牙结石吧。
操作方法
（01）大量的研究表明，牙结石形成主是由于受唾液成分、饮食习惯和口腔卫生习惯等因素的影响，最快可形成于洁牙后的48小时。牙结石的产生要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。
（02）去除牙结石最好的办法是：定期洗牙（每两年），去正规的牙科医院，使用超声波洗牙一次，并做好牙齿抛光工作。
（03）还必须养成良好的生活习惯，每天刷两次牙，晨起刷一次，睡前刷一次，饭后也一定要记得漱口，这样才能更好的去除牙结石。
