看见很多女性朋友在冬天的时候把大枣姜丝一起泡水喝,我觉得这样不能充分释放食材的营养,所以我用豆浆机将大枣姜丝一起磨碎后加糖,经过几次试验,下面的比例和配方我喝着枣香浓郁,姜丝微辣,口感细腻温和,建议大家自己试一试。
操作方法
(01)准备好食材。
(02)将大枣洗净后去核。
(03)把姜切成姜条备用,姜条与大枣的比例为6:1就行。
(04)把大枣和姜条分别放入豆浆机中。
(05)倒入半袋牛奶。
(06)倒入矿泉水(也可以用清水),倒至豆浆机的最高水位线即可。
(07)盖上豆浆机的盖子,插上电源后把档位调到湿豆档,按开始按钮就可以了。
(08)豆浆机自动工作结束后,会有滴滴的提示音响起,听到后就可以拔下电源。然后打开盖子,就看到大枣姜汁已经榨好了。
(09)把大枣姜汁用过滤器(买豆浆机配的)过滤一下。
(10)在杯子里放上适量糖,倒入过滤好的大枣姜汁,就可以享用美味了。
特别提示
可以用红糖代替白糖,那样养生效果会更好。