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西葫芦是非常普通的家常菜,西葫芦含有非常高的钙质,对于缺钙的人来说,经常食用西葫芦有很好的补钙作用,对于钙流失严重的老年人,可以经常吃一些西葫芦。
(01)西葫芦洗净,从中间切开,改刀成菱形片。
(02)干肠切片备用,用干肠炒西葫芦,使干肠独特的香味融入到西葫芦中,使这道菜的味道更加鲜美。
(03)葱洗净切丝,姜洗净切丝。
(04)锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入干肠煸炒。
(05)放入葱,姜爆香。
(06)放入西葫芦煸炒,放入盐煸炒。
(07)放入味素,出锅装盘。
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