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如何做好水煮肉片

家常菜 阅读(1.01W)

水煮肉片是一道汉族新创名菜,起源于自贡,发扬于西南,属于川菜中著名的家常菜[1] 。其起源于上世纪30年代, 自贡名厨范吉安(1887 -1982年),创新出风味突出的水煮肉片 。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。
肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜 ,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。

如何做好水煮肉片
如何做好水煮肉片 第2张
如何做好水煮肉片 第3张

操作方法

(01)将猪里脊肉切片(3厘米长,2厘米宽,厚度在2毫米左右),鸡蛋清和干淀粉、盐、鸡精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上,略微腌制一会儿。

(02)白菜洗净,菜叶用手撕成大片,帮子用刀斜切成薄片;姜洗净切片,葱白切段;小葱切成葱花。

(03)炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎

(04)起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水 和适量的盐煮开

(05)将青 菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中

(06)将里 脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中

特别提示

阴虚火旺、皮肤病、慢性炎症、痔疮不宜

肉一熟就关火盛起,切忌煮老