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怎样打网球?打网球的方法

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网球是现在年轻人越来越喜爱的一项运动,很多人爱打网球,却不知道怎么正确打网球,关于打网球的方法有哪些呢?

怎样打网球?打网球的方法

操作方法

(01)首先,要想正确打网球,就必须选择一副好的网球拍,有个有好的装备可以加分不少。

怎样打网球?打网球的方法 第2张

(02)其次,学会正确的握拍方式,虎口对准球拍的上方,大拇指和其他手指分隔在拍杆的两边。

怎样打网球?打网球的方法 第3张

(03)再次,学会正确发球,左手扔球后,从侧面站位转向正面站位接住球打向对方。

怎样打网球?打网球的方法 第4张

(04)最后,发完球就要准备接球,视线不能离开对方和球,随时准备好接球,双腿分开站立,手肘打直不能弯曲。

怎样打网球?打网球的方法 第5张

特别提示

1、打网球很耗身体能量,运动者记得及时补充水分。<br/>2、运动完记得及时洗澡以及补充能量,避免生病。