现代社会压力太大，人们担心的不光是身体问题。还有心理问题。随着心理问题愈发的被重视，自卑作为典型的一种心理问题也愈来愈被人们重视。自卑的心理问题已经不再是大人们的专利，有些小孩已经有了自卑的倾向。所以克服自卑问题。迫在眉睫!!
操作方法
（01）自卑说到底就是对自己没有自信。可能是因为自己外貌不如别人；可能是自己能力不如别人；可能是自己家世不如别人；可能是自己穿着不如别人······诸多理由都可能导致自卑。所以首先，要接受自己的容貌。
（02）注重仪表。注重仪表是最基础的，是表示对别人最起码的尊重。不是说要穿的多么隆重，至少也要干净整洁。
（03）保持幽默感。幽默的人是非常吸引人的。幽默也可以掩饰你的自卑。
（04）困难的时候懂得求助。求助之后你就会发现其实人家跟你没有什么区别，并没有比你高一等。
（05）要敢于显露自己的真实情绪。不要掩饰自己，要敢于表达自己，要敢于让别人了解自己。
