失温是一个缓慢的过程，由于体内的热量流失长时间大于热量供给，产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。而冻死是液体凝固的过程，是外界气温低导致的冻伤死亡。
很多人认为失温就是冷，就是因为温度低导致的，这个没错，温度低确实是导致失温的一个重要原因，但并非全部。通常来说，外界温度越低，风力越大，环境湿度越高，越容易失温。
失温是一个缓慢的过程，是一种生理现象，由于体内的热量流失长时间大于热量供给，产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。而冻死是液体凝固的过程，是外界气温低导致的冻伤死亡。
造成失温的原因是多方面的。衣服湿寒、体表风冷、饥饿、疲劳、年老体弱等均可引起失温。比如，在高海拔地区，雪线高度以上空气含氧量低，登山者的正常新陈代谢受到影响。假如长期暴露于低温、大风、缺氧环境，加之缺乏适当的保暖措施，也极易发生失温。
