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80%的人不知道的宝宝米粉正确冲泡方法

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米粉是一道常见的宝宝辅食,大多数家庭都会购买各种口味的米粉为宝宝加餐,很多人认为米粉冲泡简单,即做即吃,殊不知米粉也有很多注意事项,下面具体介绍几种关键的要点。

操作方法

(01)注意水的温度,冲制米粉最适宜的温度是60℃-70℃。我购买了一个暖奶器,按说明书步骤将盛水的奶瓶放入暖奶器中,按钮拧到70℃,加热灯亮够四五次后就可以冲泡米粉了。

80%的人不知道的宝宝米粉正确冲泡方法

(02)一定要边冲边搅拌。边冲边搅拌的目的是使米粉与水融合,防止米粉结块。

80%的人不知道的宝宝米粉正确冲泡方法 第2张

(03)冲好后静置20-30秒。这样做的目的是使米粉充分吸收水分,这一步非常关键。

(04)静置后继续用勺子搅拌。具体要点是勺子朝一个方向沿碗的外围绕大圈搅拌,直至合适的温度喂予宝宝。

80%的人不知道的宝宝米粉正确冲泡方法 第3张

特别提示

如果冲制的米粉过稠,可以在静置后适当加入水再继续按第四步搅拌。

水温过低,米粉不能充分煮熟,不易消化;温度过高,会破坏米粉中的营养成分。