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（01）不论入职体检还是每年定期的体检中，转氨酶都是个必不可少的检查。有的人一发现转氨酶升高后，就觉得自己得了肝病.转氨酶升高一定是肝炎吗?“体检检查出转氨酶超出正常值不少，平时吃东西很注意，我是不是得了肝病?”据笔者了解，每年新生入学后，都会有不少学生因为转氨酶升高而到医院复诊，但医生表示，转氨酶升高可能由二百多种原因引起，因此需要做进一步的检查才能确定原因。由于转氨酶在肝细胞中的含量比较高，它能敏感地监测到肝脏是否受到损害，当各种原因造成肝细胞损害时，肝细胞外的细胞膜被破坏，转氨酶被释放到血液中，这时我们就可检测到转氨酶出现了不同程度的升高。转氨酶升高的原因有哪些？1、人体中的骨骼肌、心脏、脑、胰、脾等脏器内的转氨酶活力也是很强的，当这些器官出现疾病如心肌炎、胆囊炎等疾病时，也可引起转氨酶升高。2、健康人在过于劳累、剧烈运动、酗酒、营养不良、吃了过于油腻的食物等情况下，或者在进行检查前服用了一些会损害肝脏的药物如红霉素、解热镇痛药、抗结核药等，也会出现转氨酶升高的现象，但这种因药物导致的转氨酶升高，通常在停药后，转氨酶水平都能很快恢复正常。因此，拿到转氨酶升高的报告后，第一次查出转氨酶升高，最好复查一次。注意在检查前不要过于劳累，尽量避免吃损害肝的药物，多喝水，多吃蔬菜水果，禁酒。如果转氨酶指数仍旧很高怎么办可以带着体检中彩超、生化检查等其他结果，到相关科室进行进一步的检查，医生可能通过查体、问诊检查就判断出原因，也可能通过进一步检查来判断引起转氨酶升高的原因。谢惠安表示，脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝炎是引起转氨酶升高的3个主要原因，医生通过进一步的血液、肝炎病毒、免疫方面的检查，会做出进一步的判断，再进行有针对性的治疗。温馨提醒：睡得晚也伤肝医生表示，现代人睡得晚也对肝脏不利。从生活方式上看，养肝护肝首先要保证规律的生活，充足的睡眠，避免长时间熬夜，从22时左右开始上床睡觉，到了次日凌晨1时至3时进入深睡眠状态，这个时段气血走行于肝经，是养肝的最佳时间。
