正常月经具有周期性。月经周期怎么算?月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。月经周期多少天正常?女性月经周期长短因人而异，月经周期一般为28天，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期是正常的。
1.月经期是2-5天
行经的规律一般是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到没有。有的人经血没有以后，过一两天又来了一点，叫“经血回头”，是一种正常现象。但如果有的经期长达10～20天或只是“一晃”即过，都是不正常的。
2.周期在28-30天
对于一般的女人来说，月经周期是28～30天，有的可能月经周期长，有的可能月经周期短，月经易受多种因素影响，因此，错后或提前3～5天，都是正常现象。不管是属于那种情况，只有伴随了一定的规律性，都不用担心，属于正常情况的。
由于受到外界因素的原因，很多人月经会提前或者是推迟那么几天，都不用过分焦虑或者紧张，都是正常的现象呢。长时间不来月经的话，去检查一下，是不是怀上了宝宝呢。有的月经会来的时间短，一两天都过去了，有的时间会比较长。刚来月经的少女的卵巢功能会出现紊乱，不要心慌，这不是病理。
3.暗红色的经血
一般，正常的经血是暗红色的且无血块。如果经血完全是凝血块，或者稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。
4.经血量20-100毫升
女子月经量的多少是因人而异，每天一般换3到5次卫生巾才算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸，一下子就湿透，甚至经血顺腿往下流，这就不正常了。月经量过少，可能是因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，应及时就医。
相信通过以上专家的介绍，我们已经知道了正常月经的判断依据，我们可以根据以上的判断方法，去观察自己月经是否正常，如果不正常的话，一定及时就医，防止将来影响自己的生育能力，这样也可以做到有病早发现，早治疗。不会给自己留下遗憾。
