孩子出现积食,大多是饮食不当所致。出现积食的孩子除服用药物外,家长还可经常给孩子做一些按摩,以增强孩子胃肠蠕动,逐渐缓解积食症状。
操作方法
（01）清胃5分钟300次胃经位于拇指掌面近掌端第1节。向指根方向直推为清,称清胃经。具有清脾胃之湿热，和胃降逆的作用。
（02）揉板门3分钟180次板门穴位于小儿手掌大鱼际处。主治:食欲不振,四肢乏力,积滞,阻泻,腹胀等。
（03）掐四缝2分钟120次用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。能对脾胃起到很好的保养作用。
（04）清大肠5分钟300次食指外缘,就是单向推沿标线向尖头方向.有清除肠道宿便,促进肠道运动的作用。
（05）顺八卦5分钟300次在以掌心为圆,从圆心到中指指跟横纹为半径的圆。能宽胸理气，止咳化痰，行滞消食；逆运八卦能降胃气，消宿食，增饮食。
（06）推四横纹3分钟180次食指到小指四个手指指根的横纹。推四横纹能退热散结、消除胀满。
（07）退六腑2分钟120次在腕横纹小拇指侧到肘横纹内侧处的连线即为本穴。进行推拿按摩时主要使用指腹从肘推向腕部,称为退六腑。主治发热多汗。
（08）揉中脘100次脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。可以促进脾胃消化，增强食欲，消除胃气、胸闷等。
（09）揉天枢100次脐旁2寸。 操作:用食、中二指端揉。约揉50次。 主治:腹泻,便秘,腹胀,痢疾等。
（10）捏脊5次两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部。常用于食欲不振、消化不良等症状。
