肺是人体的呼吸器官，如果肺不好了，那就不能呼吸或者难呼吸，那人的生命就难生存了，所以养肺就重要了，其中食疗是最好的办法。
操作方法
（01）杏仁是一种药食俱佳的食物，《本草纲目》里写过，吃杏仁对人，特别是对人的肺部有很好的治疗用处，坚持吃，会有意想不到的效果。
（02）百合有镇咳、平喘的作用，有肺气肿经常咳嗽的人，吃百合能改善肺功能，有助于减轻症状。为什么有这个效果，是因为现代研究发现，百合含有的生物素等多种生物碱，这些对肺部都有好处。
（03）雪梨有润肺、止咳、消痰、降火等功用。因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。食用办法有很多种，可以生吃，榨汁，烹煮都可以。
特别提示
这些食物，一次不能吃的太多，吃多了会对身体有害，适量就可以了。
