如果长期都有失眠的习惯，那么对身体会带来很大的伤害，要是偶尔出现失眠的情况，一般都能自我调理，然而要是经常失眠就需要多注意下才行。那么有哪些中医偏方可以治疗失眠呢？下面跟小编一起来了解下吧。
操作方法
（01）酸枣仁粥，选择大米和龙骨，牡蛎还有炒酸枣仁，接下来就能把龙骨牡蛎和酸枣仁放在水中熬汁，接下来就能把汁弄出来，渣就不需要了，然后把大米洗干净，等到煮到半成熟以后在放入刚刚熬好的汁，一直到变稠为止，等到晚上喝，坚持一点时间就能治疗失眠了。
（02）百合糖水，对于中医方面来说百合是安神养心非常不错的药材，可以治疗失眠多梦的情况，选择一百克百合，然后在用文火去煮，差不多烂了之后再加点糖搅拌在一起，最后再分成两次服用。
（03）酸枣仁汤，选择茯苓和川芎，还有甘草，酸枣仁，知母，把这些中药材全部都放在一起熬成汁，这碗酸枣仁汤可以有效治疗失眠心悸和烦躁不安等情况，同时还能安神养血。
（04）丹参冰糖水，选择丹参三十克，然后在放在水中用文火煮，差不多二十分钟之后就能把渣去掉，只留下汤水，并且根据喜好加入冰糖煮，分成两次服用，这碗汤可以有效治疗失眠，对于冠心病和慢性肝炎也有一定的辅助效果。
