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在这里把这节课的体式拿出来,和大家分享!
(01)下蹲式
(02)战士二式
(03)叭喇狗式
(04)单腿交换伸展式
(05)蝴蝶式
(06)束角式
(07)箭式
(08)转躯触趾式
(09)虎式
(10)眼镜蛇式
(11)梨式
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