有时候脚底板会疼痛，那这倒是因为什么原因呢？
操作方法
（01）路走多了，站久了导致脚底长期疲惫劳损而疼痛，回到家可以用温水泡脚，适当的按摩。
（02）当神经进入掌部管道，由于受到压迫，也会产生该症状，可以用一些有助于治疗脚的药来泡脚。
（03）韧带发炎也会引起脚后跟疼痛，注意韧带的磨损，不要经常做过于激烈的动作。
（04）不合脚的鞋子也会导致脚后跟疼痛，买鞋子的时候要买那种穿着舒服合适的。
（05）不好的走路习惯，也会导致脚后跟疼痛，这个习惯是必须要纠正的，在鞋底垫矫正鞋垫，可以缓解疼痛。
特别提示
1、根据自己的实际情况采取措施。<br/>2、不要过于紧张某些也不要疏忽。
