手三里穴穴位位置图及作用

手三里穴穴位位置图及作用

（01）手三里穴位置标准定位：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。取穴方法：患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处(在前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处)。

（02）手三里穴位的作用手三里穴位可以用按摩的方法可以有很好的缓解腰酸背痛的作用，对于出现的半身不遂的情况有调理的作用，还可以缓解牙痛的情况，对于出现的口腔炎症有调理的效果哦。1、运动系统疾病：缓解腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂等;2、消化系统疾病;缓解溃疡病，肠炎，消化不良等;3、五官科系统疾病：缓解牙痛，口腔炎等;4、其它：缓解颈淋巴结核，面神经麻痹，感冒，乳腺炎等。5、弹拨手三里对消除针刺不当引起的不适感有效。

（03）手三里穴指压小窍门：用左手拇指腹按住右手三里穴 ，揉动1分钟 ，左右手交替，每日3次。

特别提示

穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。