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汤粥
广式红豆沙糖水的做法
2024-02-29
小时候最喜欢吃红豆沙糖水了,特别是到了夏天,妈妈就会做,特别好吃,下面介绍下如何做红豆沙糖水吧操作方法(01)红豆洗干净,然后用开水浸泡半个小时,这样方便煮熟(02)泡过的红豆放入锅中,倒入适量的水然后加一定冰糖,视个人口味而定...
打卤面卤汤的制作方法
2024-02-25
要想做出一碗好吃的打卤面,首先面条的制作很重要,其次要配上打好的卤汤才更美味!下面小编就把打卤面卤汤的制作方法分享给大家,希望大家喜欢!操作方法(01)干香菇泡发发好,挤干水分切成丁(02)豆角择洗干净,为了去除农药残留可以把...
夏天喝什么汤
2024-02-24
夏天喝什么汤好呢?酷暑的夏季当然是以清热解暑为最大事,下面推荐几款夏季清热解暑的汤。操作方法(01)夏季酷暑难耐,食欲下降,得身体正气不足,脾胃不好,进而使得气色不好,肌肤问题也随之而出。喝汤能调理这些症状,清热解暑养出好...
鲤鱼汤的功效与作用
2024-02-29
操作方法(01)鲤鱼汤的功效与作用鱼肉味道鲜美,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼的种类繁多,大体上分为淡水鱼和海水鱼两大类。这两大类型的鱼不但吃起来味道有所不同,其所含的营养成分也有区别。如何根据自己的营养需要...
蛋花汤怎样做
2024-02-28
蛋花汤所需食材少,制作方法简单,口感清爽不油腻却又营养丰富。如果时间紧迫,蛋花汤必是您烹饪的首选。操作方法(01)把两个鸡蛋打进碗里。(02)再用筷子按一个方向搅拌均匀。(03)小葱切成末后,直接放在刀面上。(04)把锅洗干净,用汤碗...
黑豆豆浆的做法及配料
2024-02-01
黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,还含有19种油酸,丰富的维生素E,花青素,异黄酮,锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素。有预防动脉血管硬化、抗老防衰、预防骨质疏松、预防便秘、防止大脑老化、养颜、乌发等功...
如何煮黑豆绿豆粥?
2024-02-25
黑豆绿豆粥是一道经常喝到的粥。那如何煮它好喝呢?今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法(01)食材准备(1)黑豆和绿豆,可以多买一些备用。(2)大米,请选择适合煮粥的米种。(02)将大米洗净并沥干。(03)将黑...
白鸽汤的做法
2024-02-29
俗话说:三煲四炖,就是说煲汤要两三小时(其实我们现在家庭煲汤多半都是一两个小时,很多营养学家提出煲太长时间的汤容易嘌呤过高),炖汤要三四小时的意思。一般现在的家庭哪来那么多时间煲汤呢?所以各种方便的厨具也应运而生...
木芋美体粥的做法
2024-02-28
一直有人问我木芋美体粥的作法!在此我也分享一下我的经验。操作方法(01)将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。...
丝瓜蔬菜丸汤的做法
2024-02-25
超市又开始卖丝瓜了,说明丝瓜的季节又来啦!丝瓜用来煮汤味道非常好,大家都可以试试。今天小编给大家分享一下丝瓜蔬菜丸汤的做法,希望大家都能喜欢哦。操作方法(01)将丝瓜的皮削掉,清洗干净,切成小圈;(02)取一小块姜,将姜削皮,清洗...
冰糖银耳莲子红枣羹
2024-02-29
此羹有润肺、养胃、生津、益气之功效,不管夏季秋季都可食用,自己做来给家人更不错哟!操作方法(01)银耳开封就拿一整朵,因为干的也不好分开,用温水泡或冷水泡3个小时左右,用水撕开成小朵,根部的蒂用剪刀剪掉(02)莲子,红枣,枸杞用水...
教你如何做出简单美味的牡蛎豆腐蛋花汤
2024-02-25
牡蛎豆腐是一道家常菜,制作原料主要有牡蛎肉、豆腐、鸡蛋等。牡蛎肉不仅富含蛋白和钙质,还含有丰富的锌元素,而锌元素非常有利于小儿生长发育。操作方法(01)豆腐切成大小均匀的小丁(02)新鲜牡蛎肉用清水冲洗干净沥干水分备用...
鸡肉丸子汤的做法
2024-02-01
洋葱的气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,营养丰富,增进食欲,促进消化。重要的是洋葱不含脂肪哟。配上自己做的鸡肉丸子烧汤,营养,卫生而且健康。配上洋葱,很是鲜美。步骤/方法(01)洋葱洗净,切丝(02)鸡肉丸子洗净待用(03)锅里放...
排骨炖玉米汤的做法
2024-02-29
排骨玉米汤,营养健康的好选择,做法简单,食材普遍,但是味道却不一般,又鲜又香,几乎每家每户都做过。操作方法(01)将生姜切片,排骨切成块洗干净,锅中放入水和生姜烧开放入排骨,煮3分钟至肉变白,然后捞出(02)炖锅中放入适量的水加入排...
小鲫鱼怎么做好吃
2024-02-24
小鲫鱼,如果是用来红烧什么的,没有多少肉吃,营养也不够,所以还是用鲫鱼烧汤比较好一点,鱼的营养才能充分吸收,我们一起来看看鲫鱼烧汤怎么做吧!操作方法(01)把小鲫鱼去鳞,洗干净。(02)油锅里放一些油,把鲫鱼放进去,两面都稍微煎一下...
怎么做开胃好喝的西红柿豆腐瘦肉汤?
2024-02-26
开胃好喝的汤通常离不开西红柿。今天小编给大家分享一道西红柿瘦肉豆腐汤,不仅味道好吃,还营养丰富,希望大家也能喜欢。操作方法(01)取一块瘦肉,将瘦肉清洗干净,切成薄片、小块,越薄越好;(02)将瘦肉放入盆里,加入适量的生抽、料酒...
怎么样熬绿豆汤
2024-02-24
绿豆汤适合夏季食用,清凉解暑,熬煮的方法也很简单,今天和大家介绍一下吧。操作方法(01)取适量的绿豆淘洗一下,放入清水中浸泡半天左右,然后捞出沥干水分备用(02)锅中加入适量的水放入绿豆,开火进行熬煮(03)大火熬煮5到10分钟左右,...
怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐?
2024-02-26
水炖做的排骨汤味道更甘甜,虽然操作起来比较繁琐,但是好吃啊!今天小编给大家分享一下怎么做水炖茶树菇排骨汤炖罐。操作方法(01)茶树菇的处理:茶树菇要提前1-2小时浸泡;将浸泡好的茶树菇用刀切去根部,再清洗干净;再将茶树菇切...
清洗猪肺有窍门--罗汉果杏仁猪肺汤
2024-02-24
猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。下面给大家介绍一下罗汉果杏仁猪肺汤的做法,希望对大家有所帮助。操作方法(01)为了初步清洗猪肺,买回来后,我们不要切开。先往里注水。(02)然后用揉搓的方式...
土鲫鱼汤制作方法
2024-02-28
菜品口味:咸鲜主要工艺:炖主要食材:水产类所需时间:三刻钟制作难度:普通步骤/方法(01)把肉切末加调料腌制片刻。鱼处理干净,两背划上三刀,用酒盐腌制10分钟。把肉末塞入鱼肚子。(02)锅放少许油,7成热转中火,放入鱼两边煎黄。(03)放入...
木瓜炖牛奶的做法步骤详细介绍
2024-02-28
牛奶是公认的含钙质最多的一种饮品了,可以说日常喝牛奶的话对我们的健康是有很多的好处,喝牛奶不仅有提高人体免疫力的功效,同时对增强体质也有着很好的作用,同是木瓜也一种维生素含量非常好的天然的一种食品,由其是对于女...
黄瓜皮蛋豆腐汤
2024-02-25
皮蛋除了生吃,也可以用来煮汤,味道很好。今天小编给大家分享一下黄瓜皮蛋豆腐汤的做法,希望大家都能喜欢。操作方法(01)取一根黄瓜,将黄瓜去头去尾、用刀将黄瓜表面的刺刮掉,清洗干净;将黄瓜先竖着切成两半,再斜刀切成薄片;(02)将...
清炖鸽子汤做法
2024-02-29
清炖鸽子汤原料:鸽子。清炖鸽子汤配料:红枣、蒜苗、姜。清炖鸽子汤做法:1、不听话的鸽子,屁股都被打烂了。2、脱光光,皮肤不错嘛。3、焯水,洗个料酒澡以后,就下锅泡泡热水澡吧。4、然后就成我美味的汤。...
黄花菜怎么凉拌
2024-02-28
凉拌黄花菜可以清热消肿散结。操作方法(01)把黄花菜洗干净,用开水泡开。(02)把蒜拍扁,切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。(03)把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。(04)锅中放入水烧开,加入泡好的黄花菜煮开。(05)把煮好的黄花菜捞出晾凉,然...
西葫芦洋葱瘦肉汤
2024-02-26
西葫芦不仅可以用来炒菜,也可以用来做汤,非常清甜爽口。今天小编给大家分享一下西葫芦洋葱瘦肉汤的做法,希望大家也能喜欢哦。操作方法(01)取适量的瘦肉,将瘦肉清洗干净,切成薄片,加入适量的料酒,抓匀,腌制十五分钟;加入适量的淀...
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