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相关马拉松的常识百科
相关马拉松的常识百科
为什么马拉松长跑的距离规定为42195米?
2020-02-06
马拉松长跑是为了纪念在马拉松战役中牺牲的通讯员斐力庇底斯而设立的比赛,所以为了纪念他,把他当时跑的路程42195米设定为马拉松长跑的距离。公元前6世纪中叶,波斯国王发动了侵略希腊的战争——希波战争。波斯...
马拉松世界纪录是多少
2018-06-21
2小时01分39秒。2018年9月16日,在柏林马拉松上基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。埃鲁德·基普乔格,肯尼亚马拉松运动员,自从19岁在2003年的世界田径锦标赛赛上获得5000米的金牌之后,就成为...
“马拉松”为何成中国体育界的网红
2018-01-08
操作方法张亮友,安徽淮南人,他被誉为中国马拉松鼻祖,中国马拉松第一人。是他创造了新中国第一项马拉松记录,开启了中国马拉松的新纪元。即使在不被人理解的时代,25岁,跑步倒数第一遭人嘲笑,他仍旧不放弃,坚持跑步。他对跑步的...
跑半程马拉松有哪些注意事项
2018-09-12
操作方法跑步要准备好运动鞋,但是不要穿新鞋去跑步。最好提前一两个月就买好鞋子,再穿一个月左右,让脚适应。提前训练。在比赛之前的半个月左右,你就要开始长跑训练,以免身体受不了比赛的强度。比赛途中,如果鞋带掉了,此时要...
奥运冠军领跑员已就位!通明湖半程马拉松“约”起来
2023-11-13
简要回答首届2023北京亦庄通明湖半程马拉松将在通明湖畔鸣枪开跑小亦近日从赛事组委会获悉三位奥运冠军将与您同赛道、共奔跑!他们分别是——王丽萍2000年悉尼奥运会女子20公里竞走冠军王丽萍,1989年开始竞走训练,1991年...
“美猴王”一马当先!保定马拉松今日鸣枪开跑
2023-11-16
简要回答河北青年报讯(记者赵野见习记者朱宸涛)4月30日7时30分,保定首次全马鸣枪开跑。赛事共设置马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目,18000名参赛选手在环城水系赛道上激情奔跑。据了解,此次的保马跑道是全国首...
经常马拉松对身体好吗 马拉松好处和坏处
2023-11-22
简要回答经常马拉松对身体有一定的好处,因为马拉松是一项长距离的耐力运动,能够锻炼身体,也能够让自身变得更加的健康,比如在生活中锻炼,经常马拉松时,能够锻炼心肺,可以提高身体的耐力和氧摄取能力。长时间坚持马拉松训练,可...
社区半马冠军,喜提猪头大奖 2023骏景马拉松成功举办
2023-11-22
简要回答4月9日上午,2023第三届骏景马拉松在广州市天河区骏景花园举办。本次比赛设有21.0975公里的半程马拉松和10公里的欢乐跑两个项目,本次活动报名信息一经发布,不到3天时间报名人数满额,有100名业主选手和12名特邀嘉...
2023弥勒女子半程马拉松5月21日开跑!
2023-11-16
简要回答5月15日,2023弥勒女子半程马拉松新闻发布会在云南广播电视台举行,宣布2023年弥勒女子半程马拉松定档5月21日。发布会上,云南省红河州弥勒市副市长李静茹表示,弥勒市已经有两次举办女子半程马拉松和多次承办国际大...
马拉松跑全程是多少
2024-02-01
(01)马拉松跑全程是42.195公里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。(02)马拉松的魅力之一,是比赛场地的开放。其他体育项目,只要...
马拉松慢跑如何选购运动护具
2019-03-02
近年马拉松、慢跑等运动风气盛行,万一突然运动伤害发生时,懂得如何选用适当的运动护具,可以提供合宜的支持及保护,并防止受伤的部位继续恶化。操作方法急性运动伤害运动护具可舒缓在急性运动伤害的情况下,使用适当的运动护...
苏州市虹桥幼儿园:崇安马拉松,奔赴古城春日之约
2023-11-17
简要回答4月初的一个周末早晨,苏州市虹桥幼儿园举行了一场“崇安马拉松”活动,为幼儿提供了一种全新的运动体验。这次活动主要目的是让孩子们在运动中体验春日的温暖和熏陶文化,让孩子们认识到马拉松比赛的形式,也可以通...
上海半程马拉松4月16日开跑 如何报名参赛?
2023-11-15
简要回答上海半程马拉松的开赛时间被确定在了2023年4月16号星期天的早上7:00。想要报名,目前有两种方式,第1种是登录上马官网进行报名,第2种方式是下载登录上马APP,在上面找到报名渠道。报名的时间被确定在了3月9号的下午...
人物|30场马拉松 30余场越野赛 跑步带来的奇遇人生
2023-11-16
简要回答DreamChasers跑团创办人蒋文豪,分享了他自己作为跑步俱乐部创办人所体验到的跑步带来的人生奇妙际遇以及无伤跑法带给自己和身边人的神奇变化。蒋文豪从小就很热爱体育,憧憬国外的运动俱乐部,因此他希望自己能够...
跑半程马拉松注意事项
2024-01-28
马拉松是一种很锻炼人的运动,但是全程马拉松很辛苦,所以许多人都会选择去跑半程马拉松,那么跑半马都有哪些注意事项呢?操作方法(01)保持良好的心理。半程马拉松的路程并不短,大家在跑的过程当中应当保持良好的心理,不要存在过...
2023淮安马拉松激情开跑
2023-11-22
简要回答4月9日上午7时30分,2023淮安西游乐园淮安马拉松暨大运河马拉松系列赛(淮安站)激情开赛,随着发令枪响,来自南非、印度、澳大利亚、伊朗等14个国家以及全国31个省市的1.5万名选手陆续通过起跑点。中国田径协会副秘书...
长城汽车的马拉松哲学
2023-11-15
简要回答最近,作为世界首个跑进工厂的马拉松,2023长城汽车智慧工厂马拉松大赛燃情开跑,来自社会各界的5000多名跑友们,在充满科技感的赛道上,享受一场长城汽车带来的全新跑马体验,引发了汽车圈的热议。马拉松作为一项长期主...
速看,他们见证了百年马拉松与千年思南城首次邂逅的每一瞬间
2023-11-22
简要回答悠悠思南,浩浩乌江,5月14日,2023年思南环乌江半程马拉松赛成功举办。半马的赛道上除了斗志昂扬的参赛者,还有这样一群人,他们见证着起跑枪响时的屏息时刻,感受冲线时千钧一发之际的激动心情。他们,正是将思南神奇俊...
跑马拉松对身体的好处和坏处
2017-11-01
危害伤肌肉。马拉松路程很长,对于肌肉的消耗是巨大的,容易造成肌肉劳损。伤关节,尤其是膝关节。跑步时会对膝关节造成冲击,容易磨损半月板。损害心脏。在跑马拉松时,需要心脏不间断高强度工作,长此以往,对心脏会有伤害。好处...
2023南京江宁大学城半程马拉松成功举办
2023-11-22
简要回答2023年的南京江宁大学城半程马拉松比赛吸引了超过一万名跑步爱好者的参与。这是一场庆祝我国1957年第一场马拉松的比赛,同时也是一场规模庞大的马拉松赛事之一。比赛总路程17公里,途径江宁大学城许多标志性地点...
参加马拉松要注意什么 跑马拉松的注意事项
2023-11-22
简要回答一般参加马拉松,要进行健康方面的检查。建议参加马拉松的选手在比赛之前,需要进行全面的健康检查,这样才能够确保身体状况处于良好的状态,并且需要适合参加高强度的运动。训练和准备一般选手在比赛前,需要进行充分...
如何正确备战马拉松
2017-10-06
操作方法很多人在刚刚开始准备马拉松的时候都是属于没有经验的人,大家都是新手,一般新手的话一般我就要训练跑步的能力,不需要跑多快,但是要保证长度,也就是说每天可以匀速跑大概几个小时左右,让自己的身体习惯这样强度的训...
长跑、马拉松为何频发猝死?如何预防?
2018-07-21
操作方法呼吸困难发生猝死现象,可能在平时无任何征兆。在马拉松长跑的时候,由于需要跑比较长的时间,有可能会造成呼吸困难的现象,从而导致发生猝死。在马拉松长跑的时候,曾经发生过很多运动员发生猝死现象,而且有的突然猝死...
有爱有趣!郫都这场亲子马拉松跑得真欢乐
2023-11-22
简要回答5月13日,成都市郫都区郫筒街道伏龙社区联合辖区嘉祥英卓恩幼儿园开展亲子马拉松活动。活动中,孩子们你追我赶,与爸爸妈妈一起感受运动快乐,共同迎接大运盛会。据了解,此次亲子马拉松全程3公里。一套活力热身操做完...
马拉松世界纪录
2019-01-14
马拉松是一项长跑体育运动,有很多人参与,大众很喜爱这项运动。那么目前世界上马拉松世界纪录的保持者是谁呢?马拉松世界纪录的保持者是:埃鲁德·基普乔格。下面是他的介绍。操作方法肯尼亚著名长跑运动员埃鲁德&mid...
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