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相關芸豆的常識百科
相關芸豆的常識百科
芸豆燉土豆的做法
2024-01-01
芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,這個特點在營養治療上大有用武之地。芸豆尤其適合心臟病、動脈硬化,高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用土豆含有含有豐富的營養成分,含澱粉15-25%,蛋白質2-3%,脂肪0.7%,粗纖維0.15%,還含...
如何做出好吃的土豆芸豆木耳打滷麪?
2018-05-12
土豆芸豆木耳打滷麪是一道家常主食,主要材料為麪條、土豆、芸豆、木耳等等。其口味鮮美、營養豐富、人見人愛。下面我就把土豆芸豆木耳打滷麪的做法分享給大家,希望大家喜歡!工具/材料濕麪條,土豆,芸豆,木耳,韭菜,五花肉,花生...
炒芸豆的做法
2024-01-02
芸豆又名四季豆,好吃又有營養,最主要的就是記住,一定要熟透了,才可以吃,否則容易中毒,中毒現象一般是上吐下瀉,所以自己在家制作這道菜的時候,一定要熟透了再吃!操作方法(01)1.芸豆洗淨,掰段,葱薑蒜切好,花椒備用。(02)2.用葱薑蒜花椒...
雞架燉芸豆的家常做法
2020-07-25
雞架燉芸豆是一道東北特色燉菜,是用雞骨架與芸豆一起燉制而成,味道鮮美,風味獨特,是一道可口的下飯菜。下面為大家介紹一下雞架燉芸豆的具體做法。工具/材料雞架1個,芸豆750克。葱,姜,蒜,鹽,味精,花椒,八角,料酒,醬油,油。操作方法...
雞脖子燉芸豆的家常做法
2018-07-19
雞脖子滋味鮮美,風味獨特。用雞脖子與芸豆一起同燉,二者味道相互吸收,有着特殊的鮮香味道,口感極佳。下面介紹雞脖子燉芸豆的家常做法。工具/材料雞脖子500克,架豆王300克。葱,姜,蒜,鹽,味精,花椒,八角,白糖,料酒,紅燒醬油,油。操作...
蝦皮炒芸豆的家常做法
2021-06-29
蝦皮具有補鈣,補腎壯陽,理氣開胃,保護心血管等功效。芸豆含有豐富的蛋白質,具有提高人體血身免疫能力,增強抗病能力,補鈣等食療作用。用蝦皮同芸豆配輔料一起同炒,營養味道相互吸收,味道鮮美,風味獨特,營養豐富。下面介紹蝦皮炒...
燒芸豆的家常做法
2017-11-18
燒芸豆是一道東北特色風味菜,是把芸豆經油炸後,再回鍋與肉配輔料一起燒製而成,口感鹹香,味道鮮美,風味獨特,是一道美味可口的下飯菜。下面介紹燒芸豆的家常做法。工具/材料架豆王400克,豬肉150克。葱,姜,蒜,鹽,味精,花椒,白糖,澱粉,...
芸豆炒西紅柿雞蛋的家常做法
2018-10-10
芸豆,西紅柿,雞蛋,都是常見的營養食材。三種食材放在一起同炒,味道鮮美,風味獨特,而且還具有很好的食療作用。下面介紹芸豆炒西紅柿雞蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克,西紅柿1個,雞蛋2個。葱,姜,鹽,味精,五香粉,蠔油,油。操作方法...
如何做出好吃的芸豆打滷麪?
2020-12-07
芸豆打滷麪是一道家常麪食,主要材料為麪條、芸豆。其操作簡單、營養豐富、口味鮮美、老少皆宜。面滷湯因地區不同做法也各不相同。下面我就把芸豆打滷麪膠東地區的做法分享給大家,希望大家喜歡!工具/材料鮮麪條,芸豆,木耳,...
芸豆炒肉的做法
2023-12-27
芸豆營養非常豐富,新鮮的芸豆還含有豐富的維生素C。芸豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,所以多吃芸豆好處多多哦!超市裏的芸豆又嫩又新鮮,買來和瘦肉搭配爆炒,口感脆嫩,很美味哦!下面就跟大家介紹一下芸豆炒肉的美味做...
脊骨燉芸豆的家常做法
2020-12-06
脊骨燉芸豆是東北特色風味燉菜,口感柔和,肉質肥厚,鹹香適口,香而不膩,是一道美味的下飯菜,下面小編介紹一下脊骨燉芸豆的家常做法。工具/材料脊骨(豬)1000克,芸豆750克。葱,姜,蒜,鹽,味精,花椒,八角,白糖,料酒,醬油,油。操作方法芸豆摘幹...
乾煸芸豆的作法
2024-02-27
乾煸芸豆是一道好吃又簡單的家常菜,是一道快手菜。現在我就來為大家介紹如何幹煸芸豆!操作方法(01)幹辣椒絲和花椒備用(02)將芸豆洗乾淨去兩邊的筋,然後掰成小段備用。(03)鍋中加入很多的油。(04)油燒熱後加入芸豆小火炒熟後,盛出...
小炒芸豆絲怎麼做?
2018-09-05
工具/材料五花肉100克芸豆150克紅辣椒1個大蒜5瓣生抽2勺油適量操作方法首先,將五花肉切成薄片,再將芸豆的頭尾兩端去掉,然後把芸豆切成細絲。另外,還要將紅辣椒的頭尾也切掉,再從中間剖開,去掉籽之後,將紅辣椒也切成細條。接...
紅芸豆的功效與作用 紅芸豆有哪些好處
2023-12-27
紅芸豆是一種外表為深紅色的豆類食材,且色澤非常鮮亮,不僅富含營養物質,而且還具有藥用價值。下面就來看看紅芸豆的功效與作用。紅芸豆的功效與作用1.提高人體免疫力紅芸豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提...
芸豆的功效與作用
2024-02-29
芸豆原產於美洲的墨西哥和阿根廷,中國在16世紀才開始引種栽培。芸豆的種類主要有大自芸豆、大黑花芸豆、黃芸豆、紅芸豆等,其中大白芸豆和大黑花芸豆最為著名。芸豆對日照長短的反應屬中日性.在長日照或短日照條件下,都能...
芸豆這樣做更好吃
2020-07-22
芸豆非常好吃,接下來我們就來講一講芸豆怎麼做會更好吃。操作方法要想做好吃的芸豆,我們需要準備以下材料:芸豆、葱薑蒜、花椒、大料、麻醬、鹽等。首先我們需要把芸豆的兩端掐掉,去除掉豆筋後用清水清洗乾淨備用。接着我...
家常燉芸豆要怎麼做才好吃
2024-02-29
每年,媽媽都會凍上一些芸豆。一是小刺蝟特別喜歡吃芸豆;二是這個時候的芸豆一般都不好吃,所以這凍芸豆就派上用場啦!今天做了一次,很不錯哦!操作方法(01)熱鍋放油,倒入切好的肉片。(02)放入生抽,再放入凍芸豆。(03)加水、加鹽,大火燉...
肉末蝦醬炒芸豆的家常做法
2019-01-13
肉末蝦醬炒芸豆,是把蝦醬與雞蛋混合在一起,用鍋先炒出來,再回鍋與肉末芸豆同炒,口感鹹香,味道鮮美,風味獨特,口味極佳,是一道美味的下飯菜。下面介紹肉末蝦醬炒芸豆的家常做法。工具/材料肉末100克,蝦醬1匙兒,芸豆150克,雞蛋2個...
雞腿燉芸豆土豆的家常做法
2016-05-10
雞腿燉芸豆土豆,是一道東北風味燉菜。是把雞腿,芸豆,土豆配輔料用鍋翻炒後,再加入水一起燉制而成,味道鮮美,口感豐富,風味獨特。下面介紹雞腿燉芸豆土豆的家常做法。工具/材料雞腿1個,芸豆200克,土豆1個。葱,姜,鹽,味精,花椒,八角,白...
如何做出好吃的芸豆蛤蜊麪條?
2019-05-20
芸豆蛤蜊面是一道特色美食,主要材料為芸豆,蛤蜊,麪條。其口味鮮美、營養豐富、老少皆宜廣受人們的喜愛。下面我就把芸豆蛤蜊面的做法分享給大家,希望大家喜歡!工具/材料麪條,芸豆,蛤蜊,木耳,五花肉等等操作方法蛤蜊反覆清洗幹...
辣味燉菜——芸豆角燉素雞翅
2023-12-27
美食廚房,樂在其中,給生活加點料。我又來了,今天帶來的是芸豆角燉素雞翅,雖然看上去不是很好看,但是吃起來,絕對會讓你多吃一碗飯,想吃,就跟我來。操作方法(01)葱切成葱花,蒜切成片,小辣椒掰成段。(02)芸豆角去掉兩端,撕掉老筋,然後掰...
肉片燒芸豆的家常做法
2019-11-10
肉片燒芸豆是一道東北特色風味菜,是把芸豆經油炸後,再回鍋與豬肉配輔料一起燒製而成,口感鹹香,味道鮮美,風味獨特,是一道美味的下飯菜。下面介紹肉片燒芸豆的家常做法。工具/材料豬肉100克,芸豆600克。葱,姜,蒜,鹽,味精,花椒,料酒,...
芸豆炒蝦皮雞蛋的家常做法
2019-01-13
芸豆,蝦皮,雞蛋,都是常見的營養食材,三種食材放在一起同炒,具有很好的食療作用,而且味道鮮美,風味獨特,口感極佳,堪稱美味。下面介紹芸豆炒蝦皮雞蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克,蝦皮適量,雞蛋2個。葱,姜,鹽,味精,五香粉,蠔油,油。...
芸豆土豆燉排骨
2023-12-29
吃過土豆燉排骨,但大家一定沒航次過芸豆土豆燉排骨吧,很有特色的一道菜,相信大家試過一定會喜歡操作方法(01)芸豆掐頭尾去筋掰大段,土豆切塊,排骨段放冷水泡去血水。(02)熱鍋冷油放芸豆,薑片和八角。翻炒啊翻炒。(03)部分芸豆變翠...
怎樣做好吃的綠芸豆炒肉?
2017-08-25
綠芸豆好吃又營養,這次買的綠芸豆很鮮嫩,可以涼拌吃,也可以炒肉吃。今天小編就用綠芸豆炒肉,做出的成品好吃又好看,家人都説好吃。下面我把做法分享給大家,喜歡的朋友可以看看。操作方法取適量新鮮的綠芸豆,用清水把綠芸豆洗...
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