簡要回答
在現實生活中，部分小夥伴洗牙之後出現了牙齦方面的問題，個人覺得兩週以內所產生的痠痛感就會隨之消失，但是在洗牙之後建議大家少吃辛辣刺激生冷的食物，另外過冷過熱的食物也有可能會對牙齒造成刺激，畢竟這時候的牙齒特別的敏感。
而我們在洗牙之後，爲了儘可能的避免牙齒過於敏感，通常情況下還需要適當的減少使用過敏性的牙膏，如果說兩個星期還沒有緩解，這時候就需要進行相關的診治，去正規專業的機構。
在生活中我們在洗牙的時候，個人覺得要去正規專業的機構，畢竟洗牙也有可能會對身體造成一定的影響。
雖然說人們在現實生活中及時去醫院洗牙的話，對身體會有一定的好處，但是我們洗牙完成之後半個小時內除了說話，其他任何事情都不要做。
另外在日常的生活中，一定要注意牙齒的衛生健康，通常吃完東西之後一定要漱口，這樣對於牙齒的清潔效果比較好。
