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教你滑輪平地花式的繞樁動作(三)

醫療健康 閱讀(1.18W)

看了很多老外玩平地花式的片子,自己也躍躍欲試,但那些動作就是做不出來,現在還只能兩腳併攏走“S”繞可樂瓶,其他動作,象交叉步繞樁,單腳S繞、蟹步繞等等眼花繚亂的步子都不會。我想不能總怪鞋不好,雖然我是雙休閒鞋,鞋幫太硬,煞車器不能拆,礙事,老外是用FITNESS鞋,又輕又軟,但是客觀理由不是理由,下面看看平地花式的繞樁動作三吧。

步驟/方法

(01)雙腳同步轉體

教你滑輪平地花式的繞樁動作(三)

(02)螃蟹步繞樁

教你滑輪平地花式的繞樁動作(三) 第2張
教你滑輪平地花式的繞樁動作(三) 第3張

(03)繞樁時身體的姿態

教你滑輪平地花式的繞樁動作(三) 第4張