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汤粥
白萝卜排骨汤怎么做
2024-02-26
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天正是吃萝卜的好时节。这时节的萝卜,汁水足,味鲜甜,易煮熟。用白萝卜与排骨同煮,白萝卜水足味甜的特点越加明显。下面,就一起来看看这道汤的做法吧。操作方法(01)白萝卜去皮,清水洗净后切厚片。切...
红枣、红糖蒸木瓜的做法
2024-02-25
红枣、红糖蒸木瓜,是女性美容养颜的一道甜品,这道甜品清香滑甜非常好吃。操作方法(01)把熟透了的木瓜去皮。(02)把籽扣出来干净。(03)把红枣填到木瓜里面。(04)然后铺上红糖,糖量由个人喜好。(05)放置锅里。(06)中火蒸25分钟就可以了...
黄花菜怎么凉拌
2024-02-28
凉拌黄花菜可以清热消肿散结。操作方法(01)把黄花菜洗干净,用开水泡开。(02)把蒜拍扁,切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。(03)把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。(04)锅中放入水烧开,加入泡好的黄花菜煮开。(05)把煮好的黄花菜捞出晾凉,然...
玉米羹的做法和步骤
2024-02-29
玉米羹的营养价值高。操作方法(01)新鲜玉米清洗干净备用。(02)葱花和鸡蛋。(03)将鸡蛋打散,拌匀。(04)将玉米用(不锈钢刨丝器)刨碎。(05)刨成浆后加水,中火煲滚。(06)静等5分钟……(07)煲开后调至小火,将汤面一层泡沫去掉,泡沫中有很多玉...
白蘑菇鸡蛋花汤的家常做法
2024-02-26
汤,可以简单做,也可以复杂煮。今天小编就给大家介绍一下白蘑菇蛋花汤的家常做法,希望大家能喜欢。操作方法(01)将小木耳菜清洗干净,直接放着备用;青葱清洗干净,切成葱花;蒜苗一根,清洗干净,切成段;鸡蛋备用;(02)将鸡蛋加入少量的水和...
始于颜值,陷于美味,好一碗番茄丝瓜汤
2024-02-24
番茄和丝瓜的营养价值都很高,两者做成的汤,不仅清香可口,鲜甜清润,而且能清热祛暑、除烦止渴,是炎炎夏日价廉物美的消暑汤。操作方法(01)准备好1个番茄和3根丝瓜。(02)番茄洗净后放入热水中略微浸泡一会,然后捞出冲凉,这时就很容...
教你做出美味的清炖羊排萝卜汤
2024-02-28
夏季的夜晚相信大家走也小路边上,遇到最多的是卖烧烤的小摊位,闻着羴呼呼的羊肉味,突然有种想吃羊肉的感觉,但是爱美是女人的天性,我的誓言就是“宁可饿死,也不能胖死”,哈哈!!但是馋嘴猫的我还是忍不住想开点荤,你不让我吃肉你...
美味鱼汤的家常做法
2024-02-25
作为一个哺乳期的妈妈,多喝鱼汤不仅能够补充营养,也能增加奶水。今天小编就给大家介绍一道美味又营养的鱼汤,希望大家能喜欢。操作方法(01)取1小块姜,清洗干净,连皮一起,切成薄片状(也可以先去皮,再切成薄片状);姜可以去除鱼腥味;(0...
红枣瘦肉粥的做法
2024-02-25
今天做的红枣瘦肉粥,既营养滋补又美味,煮得烂烂的非常滑润好吃。操作方法(01)瘦肉洗干净切成小方块。(02)加盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。(03)米、红枣淘洗干净。(04)把米、红枣、瘦肉加水一起放进锅里煮。【材料和水1比3的...
苹果小米粥怎么做才好吃
2024-02-29
1、小米具有益肾和胃、清火的作用,对脾胃虚热、体虚的人有益,也是很好的安眠的食品。2、苹果有调整肠胃之作用,对治疗便秘颇有功效。同时,苹果中的果胶能防止胆固醇增高,减少胆结石发生的几率。皮肤过敏时,用去皮的苹果片轻...
奶油南瓜浓汤的做法
2024-02-29
奶油南瓜浓汤是一道奶香浓郁的甜品,热食、冷食、冰镇都可,口感细腻顺滑,味道非常浓郁香甜,一尝过后,回味无穷,而且做法简单,秉承了不动锅灶的思路,用微波炉加热熟南瓜,十分便捷。操作方法(01)南瓜去皮去籽,切成大小均匀的块,微波炉...
如何做蜂蛹猪肚汤?
2024-02-26
蜂蛹猪肚汤是一道农村比较常见的汤品。那如何做蜂蛹猪肚汤呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。操作方法(01)用适量的盐涂抹在猪肚上,搓揉洗净。(02)将洗好的猪肚用刀切成长约2厘米的块。(03)把蜂蛹放进...
原来猪肉丸子汤这样做更美味
2024-02-25
猪肉丸子汤,即以猪肉丸子为主要材料熬制的汤。顾名思义,猪肉丸子即猪肉制成的丸子,一般用猪肉剁碎搅匀之后捏成丸子形状再用水煮熟制成,其质地爽口有弹性,在与猪肉的营养价值相同的前提下得到了与一般猪肉不一样的风味,因而...
肉末玉米粥的做法
2024-02-25
嫩甜玉米的营养价值很高,用它搭配瘦肉煮粥,营养更加圆满,而且味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)嫩甜玉米粒,瘦肉准备好。(02)把玉米粒放到打浆机打成浆,倒到碗里。(03)瘦肉剁成肉末,加适量的盐、姜蓉。(04...
海参小米粥做法
2024-02-29
海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富,容易吸收。操作方法(01)小米放入电饭锅的内胆,淘洗干净后,加入适量清水。(02)泡发的海参切成丁。(03)葱切成葱花。(04)把海参和葱花同时放入电饭锅里,再加入少许盐。(也可以放入姜...
教你番茄紫菜汤的做法
2024-02-29
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄丰富的番茄红素吃了都的非常好的。紫菜抗辐射圣品,紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富...
养颜补血汤家常做法
2024-02-28
补血养颜一直都是女性朋友所关注的问题,随着生活水平的提升,各种各样的食品保健的药物也让人心动,但是药物总会或多或少的给身体带来伤害,然而食物也可以帮我们达到我们的目的,让我们试着从食物改变吧!来,一起来学一下补血汤...
干贝冬瓜汤的做法
2024-02-28
富含蛋白质 低盐操作方法(01)干贝用清水泡半个小时左右(02)冬瓜去皮后切成小块状(03)锅中倒入适量的清水后,放入姜皮(4-5片),待水热后加入干贝煮开(04)倒入冬瓜后小火煮至冬瓜透明柔软(10分钟左右)(05)加入盐完成(也可添加一点葱...
肉片丝瓜汤的做法
2024-02-29
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。步骤/方法(01)将猪瘦肉洗净,切成薄...
好看的双色米糕如何做
2024-02-26
大米粉除了蒸肉,还可以做米糕。闲来无事时,试着将大米粉与糯米粉混合,蒸成了双色米糕。颜色还行,味道不错,你也可以试一试。操作方法(01)准备大米粉。(02)准备糯米粉。(03)将大米粉与糯米粉以1:2的比例混合,加入白糖。(04)加入温水...
做青菜豆腐汤的最好的方法
2024-02-25
青菜豆腐汤是一道家常汤食,主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢?下面小编就把青菜豆腐汤的做法分享给大家。操作方法(01)青菜择去根茎分成单叶片,用水反复冲洗干净泥沙,控干水分切成青菜段备用(02)豆腐一块300...
美味的黄豆炖牛骨
2024-02-25
牛骨营养价值非常高,用牛骨搭配黄豆炖出来的汤,即滋补又好喝,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)把牛骨清洗干净。(02)把黄豆、红枣、枸杞、姜片、陈皮准备好。(03)把配材用清水泡洗干净。(04)把全部食材放到锅里。(05)加适...
冰糖银耳莲子红枣羹
2024-02-29
此羹有润肺、养胃、生津、益气之功效,不管夏季秋季都可食用,自己做来给家人更不错哟!操作方法(01)银耳开封就拿一整朵,因为干的也不好分开,用温水泡或冷水泡3个小时左右,用水撕开成小朵,根部的蒂用剪刀剪掉(02)莲子,红枣,枸杞用水...
清甜营养的胡萝卜猪排汤怎么做
2024-02-26
排骨有很多种做法,炖汤也许是最简单的一种。用胡萝卜与排骨同煮时,汤味变得清甜素淡,在干燥的季节喝上一碗,会感觉到无比滋润。下面就来看看胡萝卜猪排汤的做法吧。操作方法(01)猪排剁小块,清水洗净后,放沸水中焯出血水,再捞出...
燕麦红枣花生糯米粥的做法
2024-02-25
粥的做法多种多样,今天来个燕麦、红枣、花生、糯米搭配红糖做成粥,做出来的成品即营养又好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)糯米用水泡半个小时左右,燕麦、红枣、花生准备好。(02)红枣去籽,和燕麦、花生用水泡洗干...
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