山地车的标准骑行姿势

在现在号召全民运动，全民健身的时代。热爱骑行的人也越来越多了，但是很多人骑行的姿势并不标准，导致骑行会很累，现在就来介绍一下标准的骑行姿势。

操作方法

（01）首先调节车座，调节到合适的位置。一般与腰齐平，与车把齐平

（02）再上车短是否骑一会，适应一下，看看车座的位置是否合适

（03）临行前，检查自己的装备是否都带齐全

（04）正确的佩戴骑行装备

（05）骑行刚起步的时候，要用大轮起步，轻。起步之后再换小轮

（06）万事俱备，骑行上路，祝旅途一路顺风