最让人头疼的事莫过于自己不知道自己想要什么，为什么要这样做，发生让自己为难的局面又是如何演变过来的。挽回爱情中让人头疼的也是如此。在挽回爱情的过程中，总有人不理解为什么自己要挽回，又是怎么形成今天这种局面的，还有就是不知道该如何去做等等这一系列的矛盾常常会让我们觉得挽回爱情真的很让人头疼。其实，挽回爱情真的很简单，只要用对方法就不会让你头疼。
操作方法
（01）挽回前的准备，找出分手的原因。正所谓，“解铃还需系铃人”，要想把各自的心结解开，只能从打结地方去解，这个道理我们大家都懂。所以在挽回爱情之前，客观了解分手的原因，然后针对性地采取挽回爱情的措施，挽回成功率会更高。如果你在此之前忽略分手原因，后面的挽回行动也也将失去意义，因为即使挽回成功，问题没有解决，原因不清楚，在以后两人相处之间还会发生类似问题而又再不断循环分手这个结果。
（02）做好足够的心理准备。挽回爱情是处在被动地位的，因此相对来说整个过程当中你会需要承受很多或轻或重的打击和难堪，这都是需要提前做好心理准备的，否则之后出现的问题和矛盾都会让你承受不了。既然你们已经分手了，对方就没有义务听你在那里整天啰嗦了，所以很多时候你太过频繁的关心和有意无意的提复合会让对方厌烦甚至反感，那么他/她对你甩脸或者说难听的狠话也就不奇怪了，这时候就需要你有足够强大的心理去应对了。
（03）挽回方法，换位思考，循序渐进。无论是你还是对方提的分手，既然已经分手，那么他/她对你一定是有或多或少的抵触的，所以刚开始只能潜伏在对方身边，如普通朋友一般在他/她身边转悠。有些人急于挽回对方,但是却没有设身处地的为对方着想,在完全不知道对方需要什么的情况下,采用一些老套的方法来哄对方,比如,反复向对方承诺,“相信我,我一定会改,我再也不任性了,再也不吵架了,再也不说谎了。”空头支票谁都会开,不能兑现的承诺没有任何意义;“我会永远爱你,再给我一次机会吧!”爱不只是用来说的,行动才能证明你的爱有多深。但这些都是急不来的，只有一步一个脚印，慢慢跟对方重新建立信任，重新收获他/她对你的认可，才有可能挽回成功。所以，挽回爱情要多从对方的角度去思考，凡事慢慢来，不要心急。
