简要回答
想要忘记一段感情，就要学会接受现实，可能很多小伙伴已经接受了对方的存在，此刻突然分手之后，恢复到单身的生活自己还不能接受，其实产生这样的情况是可以理解的，但是我们要学会接受现实。
忘记一段感情时要给自己规定的时间，在规定的时间内我们可以痛苦可以难过，但是过了这个时间之后，建议大家不要痛苦也不要难过。
人生拥有众多的风景，而我们在面对这些风景的时候，到底该怎么做才是最合适的，因为每个人的人生道路都特别的长，想要过得有滋有味，不要被一段感情所困扰。
学习工作生活，我们需要做到多方面都不耽误，可能有部分小伙伴总是会尝试做着一些自己不喜欢做的事情，个人觉得也可以尝试根据自己的兴趣爱好发展。
我们在生活中将自己的人生安排的满满当当，可能自己也没有时间去想起那个他，这样的话我们的生活将会变得丰富多彩，也可以忘掉一段感情。
