简要回答
首先要说的，我们永远都不要害怕失去，因为从未拥有，只是自认为拥有。即使相爱，也不等于你属于我，我属于你，我们彼此依然是独立，且自由的个体。
孤独本来就是人生的常态，所谓相爱，不过是有幸结识，并携手走过一段路而已。
我相信有经历的人，肯定会明白的一句话：人与人其实有过一些时刻就足够了。
不一定非得强求某种自己想要的结局，真正珍贵的东西，是在事后回忆起来，我们相爱过、付出过、快乐过、争取过。不必追寻爱情的结果，意义更值得我们去感受、去回忆、去珍藏。
所以永远把爱情，当成生命中的一件小事，主要也是希望，我们都能看开人与人的散场，和离别。
也希望真的要把失恋，当成生命中更小的一件事。不要遗憾，不要不舍，不要伤害自己，更不要在自己不理智的时候，做任何决定。多年以后回头看，你就会发现，原来这种事真的很小，只是当时走不出自己的执着心。
其实难受是一定的，也能真实体会到，原来一个人的心真的可以传来绞痛感。这难道又不是正常的过程吗？伤痛需要时间来治愈，习惯需要时间来改变。
时间，一定会把曾经怎么都想不通的问题，变得不再重要。
所以要时刻告诉自己，给时间一点时间，实在难受，可以选择正确的宣泄方式，唯独不能因为一时的痛快，而做出耽误、破坏自己接下来的生活的事情。
连感情都驾驭不了的人，更没有能力去驾驭自己的生活，这种人是不会有什么出息的。
一门心思陷在感情的漩涡里，过于依赖对方，情绪完全被对方牵动，认清不爱了的真相后，依然死去活来的人，这是精神上的残疾者。所以他是可怜的，同时也是可悲的，并不值得同情。
他没有精神上和心灵上的富足，也正是这种“贫瘠”，才导致他太需要一段感情，太依赖一段感情。
很快的，这段感情也会成为他生命的全部，再也不能与其有任何短暂的分离，好像一旦分开，自己也活不下去了。
说实话，这种连自己都没有活好的人，是不配有个爱人的，也只会马上成为对方的负担，压得对方喘不过气来。
所以永远把爱情，当成生命中的一件小事，不是教你变成一个淡漠无情的人，而是希望你敢爱敢恨，永远不失自己的洒脱和尊严。在爱的时候，会爱，也能好好爱，在爱不下去的时候，更能及时止损，成全彼此。
最主要的，也是希望你永远不要把爱情，当成衡量人生幸福的主要标准、唯一标准。
你应该把更多的时间和精力，用于丰富自己的精神世界，才不会在爱情里，轻易失去自我和底线。
任何人，只要你把爱情当成幸福的标准，看成生命的全部，那么这是很危险的一件事。因为一旦失去，你就再也把握不了自己，也是会得病的。
真正等你成熟起来了，有一定的思想高度了，再来看爱情的时候，尽管它的比重很大，但绝不是生活的全部。所以如果有爱情的发生，你的这种思想也会把这段爱情带领到一定的高度，如果没有爱情，你依然可以通过其他的体验上，获得幸福的感觉。
比如，即使没有爱情，事业的成就感也不错，朋友知己交心相处也不错，家人友爱敬爱这也不错，就算一个人看山看海，一样能肯定幸福。
反过来想，如果一个人把爱情看成生活的全部，那么他的世界，就不再是五彩斑斓，很快变成了黑白色。
拥有爱情的时候，自己会爱的很累，幸福感不会太强烈、太清晰。至于失去爱情的时候，那更是恐怕，连同自己的生活和未来，也一同失去了。
对于正常人来说，生活中除了爱情，应该还有很多其他的事情，只把爱情当成一种颜色。
很喜欢毛姆笔下的一段话，说：
“有的男人将爱情视为世界上最重要的东西，但这种男人少之又少，并且这种男人也是没什么趣味的。就算是将爱情视为永恒主题的女人，也会看不起这种男人。”
因为什么？这种人太单调了，所以是没有两性魅力可言的。
你可能会喜欢一个大男人，整天不是情情爱爱，就在患得患失？这就已经决定了，你将很快失去对他的崇拜性。同时这种男人，也会由于“重感情”的心理，不自觉地发生对你的恭维、取悦和迎合，直到最后，被你确定他是一个可怜的动物。
反过来，女人也是一样，单调无聊的你，很快就会丧失对他的吸引力，并且还会让他感到疲乏。
因为你肯定时时刻刻都想拴着他、看着他，从而影响到，他不能再聚精会神地去做别的事情。你可以畅快地在爱情海洋里遨游，也很满足、知足，可不代表，他会认为这是浪漫。
所以永远把爱情，当成生命中的一件小事，也能使你在不知不觉间，培养出真正的两性魅力。
当你不把这件事看得那么重要时，你的自然、自信、从容、洒脱，很快就会散发出来，表现着真实的你，最有趣的你。反过来看得越重，你的表现就越拘谨，同时由于心里太害怕失去，而侵犯到对方的自由，最后发生很不轻松的相处氛围。
