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相关山药的常识百科
相关山药的常识百科
山药排骨粥这样做才美味
2024-02-01
山药排骨粥这样做才美味操作方法(01)▲锅中入清水,放入洗干净的排骨和适量姜片。(02)▲煮沸以后撇出肉的浮沫,煮40分钟。(03)▲放入适量的大米,煮到大米开始破裂。(04)▲放入山药和胡萝卜、盐,山药的品种不同,煮的时间不同,小美煮了...
如何在家做香菇炒山药好吃?
2024-02-26
香菇炒山药是一道大家耳熟能详的家常菜,那如何在家做这道菜呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)山药,请购买新鲜且没“长脚”的比较好;(1)绿菜椒,别买多(1个就好);(3)瘦肉,请买新鲜且纹路...
玉米山药排骨汤的做法
2024-01-28
玉米山药排骨汤是一道香甜可口、营养丰富的美食,老少兼宜,还有健脾开胃的功效。经过反复实践,我总结了以下步骤和需要注意的地方,希望对大家有所帮助。方法/步骤1(01)将排骨洗干净,放入锅中,加入适量的水,大火煮开。捞掉血沫,加...
简单易学的蜜汁山药怎么做?
2024-01-13
山药有滋补脾胃,延缓衰老的功效美容养颜,好处有很多,算是食疗佳品~~操作方法(01)山药去皮,记得戴手套,不然会皮肤发痒的。(02)切成两寸长、三分厚的条或者是自己想要的形状,入开水锅焯1分钟左右,捞出沥干待用(03)冰糖和30g水放入锅...
山药孕妈能吃吗
2022-09-26
简要回答孕妈在怀孕期间也可以适当的吃山药,毕竟适当吃山药能够增加蛋白质、补气健脾胃等等功效,所以说山药没有任何的味道。孕妈在吃山药时可能觉得口感不太好,但孕妈可以尝试使用山药跟果酱一起吃,这样能够有效的提高口...
桂花紫薯山药糕怎么做
2024-02-25
桂花紫薯山药糕,是一种营养健康的小甜品,无论是大人小孩吃对身体都非常有好处,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)紫薯、山药去皮。(02)切成小丁放到锅里蒸熟。(03)拿出过来加适量的蜂蜜到山药和紫薯里面。(04)压成薯泥。...
山药排骨汤做法
2023-12-31
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;排骨含有蛋白质、维生素、和大量的磷酸钙、骨胶原,可为人体提供钙质。下面教大家做山药排骨汤。操作方法(01)把山药削皮,切成段。(02)排骨洗净后,切成块。(03)排骨放入铁锅...
怎样做网红紫薯山药奶昔?
2020-03-30
操作方法首先把山药洗净,然后切成块状备用把紫薯也去皮后,然后洗净后切成片状备用然后在搅拌机中,加入适量的牛奶倒入适量的牛奶,加入少许的白砂糖搅拌均匀后备用锅中放入适量的水,把山药块和紫薯块放入锅中过一遍水然后把...
怎样做排骨炖山药?
2024-02-29
最近有点累,胃口欠佳,只想吃点蔬菜,喝点汤,所以,最近煲的汤都非常清淡,只放一点盐就ok。可是不放点肉,偶家那个肉虫怎么会答应呢?没办法,只好选最瘦的排骨来煲汤,我喝汤的时候再用滤网滤一遍油。以致于我的邻居们每次见到我都忍...
山药怎么保存不容易坏掉
2023-11-24
简要回答平时在储存山药时,可以将山药常温保存。一般将山药放在透气性比较好的无纺布袋中,然后直接将其放到阴凉通风的地方。需要注意:在储存山药时,不要用不透气的塑料袋,或者是密封性比较好的工具,因为山药在储存时也需要...
山药枸杞排骨汤怎么做?
2024-02-28
山药枸杞排骨汤,山药补脾养胃,生津益肺;枸杞清肝明目汤鲜浓郁,秋冬必备款,美味又暖身。操作方法(01)第一步(02)第二步(03)第三步(04)第四步(05)第五步(06)第六步(07)第七步(08)第八步...
山药蒸着吃的做法
2024-01-27
山药是一种非常好吃的食物,而且营养丰富,老少皆宜,秋冬的季节多吃一点山药对身体也非常有好处。操作方法(01)将山药洗净,控干水分,(02)锅内加入清水,隔水放入山药。(03)大火开锅后,小火慢煮,直至山药变软。(04)煮好的山药凉透后,扒皮沾...
铁棍山药的做法
2024-01-08
山药是我们平时经常吃的食物,那接下里我来为大家介绍介绍铁棍山药的功效与作用吧。操作方法(01)补中益气李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”之说。铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量...
山药煮稀饭的做法
2024-01-03
春季,万物欣欣向荣、竞相生长的季节。这个季节中,孩子的新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,是孩子生长发育的关键季节。脾胃正常的孩子在这个季节多晒太阳,多户外运动,保证一日三餐营养均衡。而存在消化不良、脾胃虚弱的孩子,就...
木耳炒山药怎么做
2024-01-05
这是在外吃过的一道小炒,然后回家自己动手做来吃,味道很不错,操作起来也很简单,口感清淡又营养,老少皆宜,一起来看看吧。操作方法(01)干木耳抓少许放在容器里用清水泡发(02)把山药棍洗干净外皮上的泥沙,然后去皮用清水洗干净(03)把...
养胃滋补山药紫薯粥
2024-01-08
因为住宿舍的愿意,其他的东西折腾不出来,最爱煮一些粥之类的,养胃滋补的美容粥来啦,女生要多喝哦。操作方法(01)大米淘洗干净.放入锅中,加入足量的水浸泡30分钟(02)山药、紫薯清洗干净切成小块(03)将山药和紫薯放入锅中,轻轻划散,...
蒸山药的做法大全--素蒸山药
2024-01-11
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。操作方法(01)将山药洗净,切条、切块随意。(02)放在高压锅中,从开始冒气起,压15分钟。(03)端出来...
怎样做美味的蜜汁山药?
2024-02-26
山药肉质细腻,含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以强身健体,延缓衰老,特别是铁棍山药,不仅可以食用,而且还是一味中药,可以滋肾益精,今天小编和大家分享的是怎样做美味的蜜汁山药,希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备一根铁棍山药,洗...
山药不能和什么一起吃
2024-02-01
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮,助消化。那么,山药不能和哪些东西一同食用呢?操作方法(01)山药不能和猪肝一起吃:山药富含...
山药有哪些功效与禁忌?如何挑选山药
2024-02-25
山药又称为土薯,在古时候被当做是一味中药材,具有很高的药用价值,不过现代人们则将山药当成食物来食用,山药具有保健、养生等功效。下面,我们来看看山药具有哪些功效与禁忌,以及如何挑选山药吧。一、山药的功效与禁忌(01)保健...
怎样做干煸山药丝好吃
2019-06-14
山药丝要做的爽脆好吃,还数家常菜——干煸山药丝,炒出来的土山药丝根根分明,特别脆口,吃在嘴里层次感很强,胃口一下子就打开了。今天就和大家分享干煸山药丝的做法。工具/材料山药1个,干红辣椒,青椒,葱姜蒜,盐,味极鲜酱油,白醋,白...
今天才知道,山药去皮一根筷子就能搞定,手不粘也不痒,简单快速
2023-12-05
简要回答山药吃起来营养而且用来炖汤,很多人都很喜欢吃,但是山药在吃之前必须削皮处理一下,但是在削皮的过程中非常的黏,而且会导致手痒。今天跟大家分享两个小妙招,轻松去除山药上的皮,而且不粘手不发痒。方法一,在削山药皮...
猪脚做法 加上2跟山药锅里一焖
2023-11-15
简要回答猪脚是一种非常营养的食材,含有高质量的胶原蛋白,对皮肤的健康有很大的好处,而且味道也非常美味。一、准备食材一只猪前脚,两根铁棍山药,一块生姜,一根大葱,一汤匙胡椒碎,两汤匙生抽,两汤匙蚝油,一茶匙食盐,两块南乳。二...
山药过敏怎么办
2024-02-25
山药相信很多人都熟悉,而且还能说是一日三餐中不容缺少的美食,不过有很多人想要吃确会出现过敏的现象,着实让大家觉得非常困恼。那么山药过敏怎么办?下面小编给你介绍几个处理方法,希望对你有帮助。操作方法(01)使用风油精,要...
薏米芡实山药粥的做法
2024-01-07
菜品口味:甜味主要工艺:烧所需时间:十分钟制作难度:简单所用厨具:煮锅步骤/方法(0102)1、薏米芡实山药粥食材。2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备好。3、薏米芡...
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