电脑的屏幕刷新率对于CRT显示器来说非常的重要，因为屏幕上的图形图像是由一个个因电子束击打而发光的荧光点组成，所以刷新率越高越好，对眼睛的损伤也越小。LCD显示器就没有这个问题了。
最快进入方式
（01）WIN7系统的桌面点击右键，选择菜单中的屏幕分辨率。
（02）在弹出的分辨率窗口中选择高级设置。
（03）在弹出的高级设置里面再选择监视器标签。
（04）在下面的屏幕刷新频率就可以看到里面的刷新频率选择。
通过控制皮肤进入
（01）打开控制皮肤，选择个性化。
（02）选择左下角的显示。
（03）再选择调整分辨率。剩下的步骤就和上面介绍的一样了。
